刚生完小孩吃什么最好-刚生完孩子的孕妇该吃什么？

刚生完宝宝吃什么比较好些的呢？

刚生完宝宝的产妇体力和身体需要一定时间的恢复，可以多吃清淡容易消化的饮食，尽量多吃一些流质饮食，如果维生素D缺乏，可以口服维生素AD滴丸和葡萄糖酸钙，要补充蛋白质和一些微量元素，可以喝一些高蛋白的汤，还可张加入一些像当归等中成药的成分。

刚生完孩子的孕妇该吃什么？

刚生完宝宝的产妇要注意好合理饮食，可以适当的喝一些小米粥，面条等容易消化的食物，一般等到正常排气大便之后可以多喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤，牛奶等有利于下奶，而且含有的蛋白成分比较高，对身体恢复也会有一定好处，要避免吃生冷刺激的食物。