口腔护理大人如何做?
随着年龄的增长和钙的流失,成年人更容易患龋(坏牙)。具体护理方式:如不吃过硬的食物(避免牙齿劈裂);尽量做到一天刷牙三次每次三分钟;饮食和刷牙注意食物和水的温度不易过高或冰冷(保护牙髓);成年人建议每年洗一次牙,除保护牙周健康外,还相当于免费做了口腔检查,及早发现口腔问题并治疗;如果有缺牙问题请尽早修复,避免影响其他牙齿,造成更大损失和痛苦;曾经发炎的智齿且无功能的,尽早拔除。
口腔护理的操作步骤?
1、准备物品。
2、洗手。
3、漱口。
4、用盐水棉签擦拭口唇。
5、检查口腔,取下义齿。
6、从里向外纵向擦洗牙的外侧面。
7、擦洗腭部。
8、擦洗舌面和舌下。
9、擦洗动作轻稳。
10、收拾废弃物。