双腿无力是怎么回事？
其可能原因是腰椎，建议马上到医院进行检查，查明原因后便与治疗。可以在医院复查腰椎CT或者MRI检查，看看脊髓神经有没有受压或者其他病变，同时也要注意休息，养成良好的生活习惯，不能熬夜，禁烟禁酒，应清淡的食物为主，适当的运动，有利于恢复健康。
两腿发软酸痛无力怎么回事？
两腿发软酸痛可能是，早晚工作劳累，晚上没有按时休息，这也是现代人的通病，可能有的人会认为，中午补一觉，不就完事，脚就不软了，也不疼了，有这种想法的人比比皆是，今天，我科学的来告诉你，长期这样的，生活习惯，会让你，提前衰老，记忆力下降，目光模糊，面色无光，脱发掉发，怕寒怕冷，手脚冰冷，手脚麻木，这都是长期没睡好，导致肾阳不足 ，气亏的表现。 怎样的睡眠还可以壮阳还精力
练习:闭目，全身放松，眼观鼻，鼻观心，舌抵上腭，深吸气，提肛收腹，手放头顶百会穴凝心静静气。做15分钟，会感觉浑身发热。适合中青少年，阴虚，
自然放松，手心放肚齐上，眼观鼻鼻观心，吸长呼短 15分。适合中老年女人，阳虚寒重，能益气补阳，缓解痛经的症壮。
忌:练还阳卧混元卧，不食辛辣油，不用电热毯，少年禁练:阳气亢盛，还阳卧会引气下行，容易至男性遗精。
