去医院检查一下，看看是不是缺锌。
缺锌的孩子味觉功能较差，不爱吃饭，生长发育缓慢；免疫力降低，容易感冒；味觉减退，挑食、厌食；指甲上有白斑，头发无光泽易断、易脱落。
建议给孩子进行食物补锌。富含蛋白质的动物性食物和贝类是锌的最好来源。如:牡蛎、动物的肝脏、蛋类、海鱼、核桃、花生米、黄豆等。
推荐牡蛎南瓜羹
原料:南瓜100克，鲜牡蛎50克，盐、姜丝、葱花。
做法:
1.南瓜去皮、去瓤，洗净切成细丝；牡蛎洗净切成丝。
2.汤锅放入南瓜丝、牡蛎丝、姜丝，放水煮沸，转小火熬至糊状，放盐，放葱花即可。
感谢邀请！孩子有多大了？孩子不好好吃饭估计也是小的时候养成的习惯，现在你想给他彻底改变那要慢慢来才可以。
1:先给他吃一些他感兴趣的东西，毕竟那么瘦也要补一点。
2:可以给他看看相关宝宝是怎么吃饭的片子。让他在动画的世界里找认知。
3:可以组织一些他的好朋友在家里，煮一些饭菜和水果让他们吃，一起吃的东西才是最香的！
不要心急，要慢慢来，有耐心！我们大人也要陪着宝宝认真的吃饭！
我们家的孩子小时候也是这样，一日三餐没有他想吃的时候，什么蔬菜水果，鸡鸭鱼肉在他眼里就跟白米饭,白馒头一样无味。那时候想了各种办法，去医院药店买各种各样开胃助消化的药，补充氨基酸、维生素。各种办法都想了可收效甚微，以至于长到五六岁还要追着喂。这可能是天生脾胃弱，没办法，家长也急不来，我们能做的只有变着花样做给孩子吃，哪怕是只吃一口也好。后来慢慢的好多了。现在孩子上初中了，一顿饭能吃两馒头，一碗菜外加一碗汤。身体学习两不误。
小儿推拿杨晓：孩子厌食、不爱吃饭怎么办？小儿推拿帮你轻松搞定！
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小儿推拿杨晓2019.6.5
俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”可是有许多宝宝却不肯吃饭，变得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成了抵抗力下降，这让许多家长苦不堪言。小儿推拿杨晓：孩子厌食、不爱吃饭怎么办？小儿推拿帮你轻松搞定！
常用穴位手法：补脾经、揉板门、顺运内八卦、掐揉四横纹、揉中脘、揉天枢、顺摩腹、按揉足三里
1、补脾经
位置：位于拇指桡侧指尖到指根从一直线；
手法：用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。
次数：100-500次
2、揉板门
位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。
手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。
作用：清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
3、顺运八卦，
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
次数：100—300次
4、掐揉四横纹，
位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。
作用：消食导滞，消除积食
次数：掐3-5次，揉100-300次
5、揉中脘
位置：脐上4寸，胸骨下端剑突至脐连线的中点
次数：100-300次
作用：健脾和胃、消食和中
6、揉天枢
位置：脐旁2寸，左右各一，属足阳明胃经
作用：理气消滞、疏理大肠。
次数：100-200次
主治：腹胀、腹痛、腹泻、痢疾、便秘、食积不化。
7、顺摩腹，
位置：肚脐周围，掌或四指顺时针慢慢按摩
作用：消食化滞、降逆止呕、健脾通便
次数：300-500次
8、按揉足三里、
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
手法：用拇指指端顺时针着力按揉30-50次，两条腿都要按！
作用：健脾和胃、补中益气、强壮身体的功效。
次数：30-50次
育儿温馨提示
1、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。
2、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。
3、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，家长不必强迫小孩进食，更不应动不动就打骂孩子，以免引起逆反心理，加剧孩子的厌食情绪。
4、不要盲目吃药，莫滥用保健补品。
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小儿推拿杨晓2019.6.5
会不会孩子爱吃零食呢？爱吃零食的孩子大多数不爱吃饭！还有网上有很多膳食食谱都可以改善孩子的食欲，希望能帮到你！
我小的时候也是不爱吃饭，面黄肌瘦的。听母亲说我一岁多时长过脾子，肚子很大青筋暴露的。我记事起就是整天觉得胃里热呼呼的，什么都不想吃，看着饭就够了，只想吃水果和凉的东西。肉类食物不但不吃更不能闻到。不想吃的东西别人劝我吃我就气得不行。好像冬天还好一点，一到三月就开始酷夏面对饭菜一点胃口都没有，但在嘴里嚼的稀烂就是咽不下去，只好用水送下去。一顿饭喝好几大碗水，没吃几口饭肚子早被水撑饱了。没有食欲可肚子整天唧唧着，吃又吃不下去，不吃肚子还饿。妈妈说我整天就像个神人似的活着。长得就像个豆芽菜又瘦又高。直到我生了我的儿子后，我的胃口好了起来吃饭泼实了，再也没有酷夏过。我不爱吃饭的时候看见饭就很痛苦，不论好饭孬饭统统不想吃。而如今爱吃饭了什么能吃饱肚子。我想对你说孩子不爱吃饭，是不是脾胃不合，去医找个老中医看看，用中医的理念调理一下。说不定就好了呢。
孩子不爱吃饭很多父母都经历过！幼小的孩子因为脾胃发育还不完善，如果喂养不当，很容易出现积食，食欲不好的情况！如果孩子积食也可从以下几点去做个初步判断:
1，孩子嘴巴有异味，
2，舌苔发白或黄，
3，鼻梁两侧发青，
4，身体发育不好，时间久了，孩子的体质就会很弱，很瘦！
5，而且抵抗力也差！经常感冒，发烧
所以家长一定要注重孩子脾胃功能的改善，也要自己多学习制作合理的饮食搭配， 多给孩子制作消食的食物！
首先谢谢邀请！
关于这个问题，因为我家孩子还没长大，不能用经验告诉你了。
但我觉得不爱吃饭几乎是所有孩子的通病，无外乎有几种情况，挑食、食欲不振、不合口味、零食吃多了。
第一种做他喜欢吃的饭菜，适当的摆盘，让这些饭菜吃起来色香味俱全。
第二种推荐去中医那里开中药调理，中医调理效果还是不错的
第三种个人适合的口味清淡程度不一样的，按他喜欢的来做呗！
第四种零食里面大多都添加有非常多的佐料，来使其口味更诱人，建议这种零食少量买，多买水果，和容易消化的东西。还要适当控制量。
瘦的话是肠胃功能吸收不好，推荐第二种
暂时只想的出来这么多，希望可以帮助你
你可以试着给孩子做多样化的早餐，查查食谱，按照健康饮食去调配，不爱吃饭也有可能消化系统不好，如果是这种情况可以适当吃大山楂丸。
1.试试开胃的的东西，比如三精牌钙铁锌口服液之类的。
2。增加适量运动。可以促进食欲。
3.培养良好的用餐习惯，规定用餐时间，用餐氛围愉快，饮食丰富化，减少零食等
具体方法可参考我写的以下内容：