罗汉我养了10多年了，建议以下几种：1，淡水河虾：这是一种最常用、比较好的罗汉果食品，营养丰富，含有大量的虾红色素，可以给罗汉果增色不少。需要注意的是，河虾的头尾有一根相对锋利的硬刺，需要在喂食后进行治疗，以免伤害小罗的胃引起肠炎等疾病。
2.大麦虫：是一种蛋白质含量高的活饵，能使鳞片金属感觉良好，促进罗汉中胆固醇和蛋白质的积累。缺点是：皮厚不宜消化，而且由于其体液中含有较多的油性物质，所以脏水较严重，建议吃一条条喂一条..
颗粒饲料：颗粒饲料喂养方便，营养价值高，含有菌量小，用料也比较方便..而且总的来说，添加色料的效果更加显著..缺点是：假货种类繁多，可以利用。罗汉鱼先吃罗必有一个凹凸基因，而凹凸基因的产生主要取决于胆固醇和蛋白质的积累，更重要的是物种的基因。从一个基本的饲料配方开始，只是一个高蛋白配方，含有高水平的肉类胆固醇。这将加速增长后，大量消费，很快就会看到突出的头部凸起，一般在30-60天内就会有效。
平时的喂养过程要注意喂养营养和喂养量，既不能三天节俭，也不能三天暴饮暴食..一般情况下，每天的喂养时间和次数都比较固定一些比较好，这样每次喂养都能基本消化吸收食物，几乎小罗都觉得饿了，下次喂养时间也到了，这样的喂养习惯可以最大限度地减少肠炎的发生。 起头的前兆和方法迹象：
在发现罗汉鱼开始攻击头部的第一个迹象后，一般会举起罗汉鱼苗，水温控制在30°-32°更有利于罗汉鱼的快速生长。
方法：
1.体育法
另一条鱼可以放在缸里。鱼更具占有欲，不断地咬着外星人..这种运动刺激了鱼的雄激素分泌，这更有利于开始。
2.镜像刺激
镜刺激和运动的原理非常相似，都是根据罗汉鱼领土更有意识的习惯来促进其雄激素的分泌。需要注意的是，每次上镜时间不宜过长，约20分钟即可..
3.安逸的法则
把底砂铺在鱼缸里，给罗汉营造一个舒适的环境，让罗汉心情舒畅，也能刺激其体内的荷尔蒙..
罗汉鱼吃什么饲料好呢?其实罗汉鱼的喂食以饲料为主比较好。注意：选择饲料不要太在意牌子，只要是正品都行品牌无所谓的，当然大品牌还是比较可信的。除了专门的颗粒饲料外，还可以喂罗汉鱼搭配河虾搭配喂来增色!罗汉鱼的饲养是分为不同阶段的。
对于罗汉鱼的喂养，水质和温度都是关键，一般苗期32度(增加新陈代谢)亚成期30度，成鱼可以28-29度即可，这样能降低新程代谢增加寿命。罗汉鱼的饲养要保持水质稳定，还有规律换水，做到定时定量，而且种类不同，换水也是不一样的。珍珠每周1-2次每次1/4，而金花10-15天每次1/4。注意了这些问题后，大家再看罗汉鱼吃什么饲料好的问题。
对于喂食大家一直有一个误区，就是喂的多，长的快，长的好，这个观点的后果就是造成大肚子罗汉鱼的出现，还有就是消化不良引起的罗汉鱼肠炎疾病。那罗汉鱼吃什么饲料好，如何喂食才好呢，其实喂食一定要注意根据罗汉鱼不同时期的特点来喂相应的食物。
