长期吸烟的人，寿命真的比不吸烟的人短吗？

我同学的爸爸从七八岁就偷她奶奶的旱烟抽，长大后一天三包烟，每天晚上趴在被窝里必须要抽一只烟才能睡着，早上醒来先抽一支烟再起床。她家的墙壁都熏成黄色的了，爸爸的被子和衣服都有一股浓浓的烟袋油子味，就是这么大的烟瘾，人家今年都八十八岁了，就是有点肠胃不好，经常大小便失禁，前几天连拉带吐，被送到医院，大家都以为人肯定回不来了，没想到住了十天院又回来了。倒是她妈妈不抽烟不喝酒，早早的就得了肺癌，一发现就是晚期，五十多岁就去世了。她还有一个哥哥也是肺癌去世的，她是肝硬化，已经八年了，目前状态还不错。她和她妹妹两个人照顾爸爸，一天到晚累的不行不行的。她老公还有两年才能退休，也帮不上她的忙。

众所周知，抽烟是一个不良嗜好，是个害人害己的坏习惯。长期吸烟的人，寿命真的比不吸烟的人短吗？回答是肯定的，这要在同等条件下进行对比，也就是说，同质对比，各大医疗机构，各级疾病控制中心，各种疾病科研机构给出的数据是，同等条件下，吸烟者比从不吸烟者死亡率高3倍，预期寿命短10年左右，但吸烟者如果在35岁前戒烟，还可以把这10年“找补”回来，55岁以前戒烟还可以找回6年。对于吸烟者来说，越早戒烟对身体越有好处。

一些吸烟者为了给自己吸烟找借口，经常进行不同质对比，某某某吸烟活了80多岁，而谁谁谁不吸烟活了60多岁，这种对比是非常不严谨不科学的，某某某和谁谁谁遗传因素等各种身体指标都一样吗？可以肯定的说，某某某不吸烟会活90多岁，如果让谁谁谁去吸烟，也许活不了60多岁。

烟，具有极强的成瘾性，一旦沾惹上真的是很难摆脱，会对身体造成莫大的伤害，这些特点和毒品非常相似，称之烟为次毒品一点也不为过。所以奉劝那些吸烟的人还是尽快戒烟吧，为了有一个健康的身体，有一个和谐的家庭，为了不被身边的人嫌弃，您确定整日还喷云吐雾吗？您确定还叼着一支烟招摇过市吗？？还是那句话，劝君熄灭心中那支烟，手中无烟天地宽！

我爸聪十二岁开始抽烟，享年89岁，算是自然死亡，因为只是86岁时摔了一跤，安了个假的股骨头，最后也没得什么病，最后一年老年痴呆了，后来去世了。我爷爷终生没有烟酒，享年86岁，也是自然死亡。我爸爸弟兄六个，有抽烟的，有喝酒的，有烟酒都有的，有烟酒不沾的，到无一例外都是大寿命。我们家祖辈都是大寿命，与烟酒无关。

听我父亲讲，1951年刚解放不久，参加工程队铺设电线，好像是天全县吧。先用汽车把电线杆运到地点（间隔50米放一根），然后第二天再去挖坑埋电线杆。

有一次，早晨到了公路边发现少了两根（木）电杆，经过仔细勘察5、6个人跟着脚印找到半山腰两间茅草房，发现两根木电杆。大家火冒三丈冲进去正想骂人，发现是一个正在煮饭的老人，就和颜悦色的问，为什么拿走工程队的电杆？老人说，我不知道是政府的，就随手夹了两根上山，准备加固一下房子。

听他这样说，大家都不相信，队长就说，如果你两手真能夹两根电杆上山，这两根电杆就送给你。结果老人还真从山下用胳肢窝夹了两根上山，大家都觉得好厉害（山路小径很难走）。

大家好奇的问他年龄，他说他今年85岁。当时刚解放，人均寿命很低，人活70古来稀，听他说85岁都羡慕得不得了，就问他长生之道。他说他不抽烟，不喝酒，勤锻炼，正在这个时候，大家忽然听到房间里面有人咳嗽，队长问他里面是谁？他回答说，里面是他父亲，又抽烟，又喝酒，所以老是咳咳怂怂。

实实在在的说抽烟喝酒，对身体肯定不好，但是如果人不抽烟，不喝酒，不好色，不小赌，不吃烟熏，不喝饮料，不吃方便面。只上班，喝白开水，少盐、少油、不吃辣，可能很少有人做得到。

这个是不一定的，有人吸烟也活的很长寿，有人不吸烟又注重健康该走的还是走了。

长寿专家林海峰去世，享年51岁。

2019年长寿专家，营养专家，中国保健协会理事，中国保健食品协会委员林海峰去世享年51岁。

我奶奶90岁了还在抽烟，身体很健康，我们村里有人不抽烟，不喝酒也没见他活的有多长寿，该走的还是要走。

其实人的寿命和疾病都跟很多种因素有关系，并不是说不抽烟的人就会比抽烟的人寿命更长。

有研究表明，以75岁老人为例，抽烟的老人得肺癌几率是16%，不抽烟的老人得肺癌的几率是0.3%，也就是说不抽烟的人也会得肺癌，只是几率很小而已。

这说明什么呢？

说明我们看问题不要以身边的人为例，不要说谁谁谁吸烟喝酒一辈子，活了90多，100多，有人不吸烟，不喝酒却活的岁数小。

看问题要看大数据，我们没有医生见的病人多，医生知道的没有大数据多。

所以说有心戒烟就下定决心戒了吧，别在犹豫不决了，为了自己的健康戒了吧！

我也是老烟民，知道吸烟危害健康，但是还戒不掉的那种。吸烟肯定对心血管影响很大，因此也会缩短寿命。

不一定！有的人吸了一辈子烟也活了八九十岁。但有的人一辈子没吸过一颗烟且早早地就离开了人间。

我今年71岁了，14岁开始吸烟，到现在算起来也50多年了。年轻时，一天两包。现在退休在家慢慢地减到了三天一包。我也不咳嗽不喘。老伴女儿都说别抽了，但我认为:吸了快一辈子了，没有别的，就爱这一口少吸点，还是不打算戒了。

不知我的回答如何？

我爷爷抽烟至少一天一包，也许还不够，而且还喝酒，每天都喝点。

只活到了91岁。

也许不抽烟不喝酒，他有可能会多活几年吧。但是也许，还活不到91也说不定。

我爸今年72，因为糖尿病，酒是几乎不喝了。但烟还抽，一天也得一包吧，目前看着身体还算硬朗，但真不确定他能不能活到他爸爸那么大。

我觉得能过了八十也就算合格了吧。

我今年43，也是一天一包烟，酒呢适量。除了膝盖有点毛病，目前还没发现有什么不舒服的地方，也还算身强力壮吧。至于说以后，没想那么多，过了八十就算合格。

当然，我知道的人里，也有60多就过世的，也确实抽烟，抽的也不少。

但是，你说抽烟就比不抽烟的人命短，这个说法，我是不知道有没有统计学依据，还是说就是一种感觉，毕竟，抽烟是不健康的习惯。

也有人说，之所以会有那些抽烟喝酒又长寿的人存在并被人们津津乐道，那只是因为幸存者偏差而已。

他们是极少数的幸运儿，被无限放大。

而那些大量的抽烟早逝者，被人们忽视了。

所以呢，抽烟的人寿命就是比不抽烟的人短。

也许，从平均的角度看，是这样吧。

我觉得，这可能也是适应和不适应的问题，就像过敏一样，青霉素不是人人都能打，龙虾不是人人都能吃。

抽烟也一样，有的人抽了基本上没啥，有的人抽了呢就有啥，然后日积月累的，等到真有啥的时候，就确实麻烦了。

只是说，没人知道自己适应不适应，又不能做个皮试。

当然，最好是不要抽烟。

因为归根结底，抽烟没有一点好处，伤身体，还费钱，而且还真得很难戒掉。

至于说，不抽烟就确定能活的久，这样的问题就暂时不要去考虑了。

人活着，总是得有点癖好，不然也没啥乐趣不是？尤其是年纪大了后，干啥啥不行，那还能干啥？也就抽两口喝两口了。

写的有点累，我先抽根烟歇一歇。

每个人的基因不同，吸烟所造成的伤害也不同。人寿命的长短跟很多因素有关，吸不吸烟只是影响身体健康的一个因素。还有遗传基因，生长环境和心态等情况，都会对人的寿命产生影响。

要是同一个人，在不吸烟的情况下，肯定比吸烟时的身体状况要好很多，吸烟对肺部的伤害，还有对心脑血管造成的栓塞，都有非常严重的影响。这是有很多医学数据可以佐证的，所以说大家还是不吸烟为好，正在吸烟的人群，为了自己和家人的身体健康，还是尽早戒烟。

今我去见一位老者，老人八十五岁身体健康！我问长寿秘诀，他说他听专家的不吃烟不喝酒勤锻炼！这时屋内传来声音，老人说：“这是我爸，大酒鬼，一天三顿酒烦人的很”！这时又传来咳嗽声，老人又说：“这是我爷爷又吃烟又喝酒，身体不好现在躺在床上我爸伺候！”我顿时愣住了！这咋会事！？[抠鼻][灵光一闪]