新手妈妈们应该掌握哪些奶粉喂养的基础知识？

你好，无论是母乳喂养还是奶粉喂养都是我们的一种选择，只要安全而充满爱意的喂奶粉，让孩子明白是妈妈在喂奶而不是奶瓶就好。作为母婴健康育儿咨询师希望我可以和你一起领略奶粉喂养的方方面面。

01

奶粉的分类？奶粉的选择？

奶粉分为配方牛奶粉、配方羊奶粉、配方豆奶粉、低过敏奶粉。

超市里婴儿奶粉琳琅满目，如果孩子没有过敏那么喂养正常的配方牛奶粉就可以了。

①选择铁强化的配方奶粉

②选择富含DHA和RAR的奶粉，这两种物质都是促进婴儿大脑发育的脂肪酸，母乳里面都是有的，如何选择，一般商品包装上会显示。

02

喂多少，喂几次？

每个宝宝都存在不同的个体差异，因为每个宝宝的生长速度、新陈代谢、体质和胃口都会有些不同，在这里我只能给出指导性的平均量，仅供参考。

新生儿：每次30-60毫升

1-2月：每次90-120毫升

2-6月：每次120--180毫升

6-12月：每次240毫升

注：喂奶次数根据孩子的状况进行确定，额外每天给孩子喝120-240毫升的水。

03

按需喂养和按时间喂养

奶粉喂养的孩子容易固定时间，因为奶粉蛋白质凝块比母乳要硬一些，没有那么容易消化，所以一般自然而然的就按时间喂养了。

但是我还是更建议按需喂养。

如果是时间的话，3-4小时进行一次喂养保持少吃多餐的方式是最好的。

04

奶瓶选购、冲泡配方奶以及奶瓶消毒

①建议购买宽口径玻璃奶瓶，多购买几个，三个120毫升、两个240毫升。

②奶嘴根据孩子的年龄选购SMLXLXXL

③孩子吃了奶后，把奶瓶以及奶嘴拿到锅里烧沸水煮或是用整齐消毒箱也是可以的，都能达到消毒的效果，最后一定要晾干。

④奶粉冲泡：先加水，你需要冲泡多少毫升的奶你就放多少水，然后根据你的奶粉加入相对的容量，一般的事一勺配50毫升水，根据你的配方奶进行调整，在春夏秋的时候如果孩子奶没有喝完，2小时内最好就不要了，如果是冬天可以在24小时内。

05

打嗝排气、喂奶姿势

孩子喝完奶后，我们应该把孩子竖抱起来，然后窝着手心拍孩子的后背进行打嗝排气，避免孩子吐奶。

孩子喂奶的细节还有很多，如果你愿意可以留言。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

你好，我是工科逻辑学豆瓣妈，致力于0-6岁科学和中医相结合育儿学习和分享，喜欢情景模式学前早教体验，如果你有育儿困惑，愿与你一起讨论交流，感谢你的关注和留言。

我觉得新手妈妈们最基本的就是了解一些奶粉的基本配方成份，还有各个奶粉格外添加的营养成分（也就是各个奶粉的卖点），它的作用是什么。还有就是一款奶粉如果喂宝宝不合适，怎么换到另一款奶粉上，也就是所谓的转奶，这些要知道。

首先，每一款基础成分都是一样的这是约定俗成的，就是各个奶粉添加的营养成分不一祥，价格也不一样。各个段数需要添加的成分也不一样。比如一段奶粉（0-6月龄）它不允许添加糖，还有就是要了解一些基本营养成分的作用是什么。比如，乳铁蛋白主要作用是增加抵抗力的，DHA.ARA是为了宝宝更聪明眼睛更明亮。左旋肉碱是防止发胖的，OPO是接近母乳宝宝吃了不上火的一种饱和脂肪酸。这就是最基本的。越贵的奶粉添加的营养物质越多，但是也是要宝宝能够吸收才行！

如果宝宝从一款奶粉要转到另一款奶粉，就需要遵从三七选择。

你比如你宝宝一直吃的是飞鹤奶粉吃了很久了，听朋友说或者别人家的宝宝吃的另一款奶粉也不错。你也想给宝宝试试，那么就要遵循三七原则了。就是刚开始比如是用三勺奶粉的话，你只需要两勺半这样慢慢转化，直到把旧奶粉都转换成新的，需要大概一周左右时间。有些宝宝对于乳糖不耐受也要知道。

这里叫新手妈妈们一个看奶粉成分表的知识，一般奶粉罐后面成分表那一块，前面的基础配方其实都是差不多的，后面有个可选择成分，在那一块看看都是含有哪些营养成分，不要被店员忽悠了。

这就是最基本的新手妈妈们该知道的一些育儿基础知识！

宝宝小的时候，能纯母乳喂养是最好的，但是总有些原因导致妈妈不得不给宝宝添加奶粉。

安全舒适的哺喂方式

　　1、奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。

　　2、夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉，最好事先计量好单次的奶粉，储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上，也可以用恒温加热器。

　　3、泡奶前一定要将双手洗干净。

　　4、按说明冲调奶粉，浓度适当。因为婴儿胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍，造成腹胀、腹泻、便秘。..。..甚至厌食或肥胖。

　　5、40℃左右温水调配。水温过高，会使奶粉结块，无法充分溶解，也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，此外，对热不稳定的维生素、免疫活性物质（如含双歧杆菌）等容易遭到破坏，营养价值“大打折扣”。或者将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉。

　　6、双手滚搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震动，以免产生大量气泡。

　　7、无论对哪个年龄阶段的宝宝们来说，让他们倍感安全的事，就是被妈妈紧紧地搂抱着，依偎在她温暖的怀抱里吃奶，即使没有喝上母乳，能闻到妈妈身上亲切的味道，也能让宝宝倍感安心。喂奶粉的妈妈，更要懂得搂抱宝宝的重要性，随随便便往宝宝嘴里塞一个奶嘴让他自己喝奶粉，或者等宝宝稍微大一些，让他自己抱着奶瓶坐在一边喝，不仅不能满足宝宝情感上的需要，对宝宝的身体也有伤害。妈妈先要温柔地和宝宝说话，轻柔地帮宝宝系上围嘴，小心地把宝宝抱起来，然后全身放松坐舒适，让宝宝也以一种舒适的姿势躺在妈妈怀里，小宝宝可以采用摇篮式的手法斜抱着，头略微仰起，这种姿势下妈妈和宝宝可以相对而视，妈妈能在喂奶粉的过程中，面对面地与宝宝说话、交流（大部分宝宝吃奶时喜欢安静，吃奶间歇才会和妈妈交流），能使小宝宝情绪愉快，产生和发展健康的母婴依恋，促进婴儿期正常的心理发育，同时促进语言理解能力的发展，为将来语言表达能力发展奠定基础。

　　8、让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中，避免吸入过多的空气。

　　9、奶嘴孔的大小会影响到奶水的流量，要留意奶嘴孔的大小是否合适。孔太小，宝宝吸奶就非常费劲；孔太大，奶水流量过快，容易呛到宝宝。

　　10、大多数小宝宝以吃饱为止，但有一些在吃到一半时就不肯再吃，这时需要将宝宝斜抱起，轻拍背部，让胃中的空气排出后再喂；如仍不肯吃，则应查找原因，是真正地吃饱了，还是由于身体不舒服而不想吃。

　　11、不要强迫宝宝每餐必须喝完一定量的奶，大部分情况下，宝宝自己知道可以吃下多少，勉强吃下的后果只会加重吐奶，久之可能导致厌奶。

　　12、喂完奶后，用棉柔的毛巾将宝宝的嘴巴擦拭干净，用直立式抱法将宝宝的下巴靠在妈妈的肩膀上，空心掌自下往上地轻拍宝宝的背部，帮助打嗝排出不小心吃下去的空气。

　　13、每次吃剩的奶一定要倒掉，不能留到下一餐吃，因为牛奶是良好的细菌培养基，剩奶留到下一餐时，很可能已被细菌污染，小宝宝吃后可能会发生呕吐、腹泻等症状，特别是炎热的夏季更应及时弃掉。

　　奶粉喂养小贴士

　　1、首选母乳喂养，只有在母乳不足时选择混合喂养，在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。

　　2、产后的最初3天，只有少量初乳，如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生宝宝的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶（多加2倍水），接着的4天喂1/2奶（多加一倍水）；新生宝宝的胃容量也小，最初一周大约每顿最多能喝到30-60毫升；大约隔2小时左右喂一次，一昼夜喂10-12次（最初的3个月按需喂奶，喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定）。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳量足够，完全可以改为纯母乳喂养。

　　3、母乳不足的表现：母亲常感乳房空虚；宝宝的体重不增加或增加缓慢（需咨询医生排除母乳喂养技巧上的问题）；宝宝的大小便次数和量都少；宝宝吃奶时间长，用力吮吸却没有连续吞咽的声音，吃母乳时无端地突然松开乳头大哭不止；宝宝睡觉不香甜，吃完母乳后不久就哭闹着用小嘴找吃。在判断是否母乳不足的问题上，最好具体咨询下儿保医生。

　　4、如果确实母乳不足，影响到宝宝的发育，妈妈也没有必要一定坚持纯母乳喂养到底，应及时给宝宝加配方奶粉，但也不要因为添加了配方奶粉而放弃了母乳喂养，因为一旦母乳充足，还是可以停掉配方奶粉，继续纯母乳喂养的。

　　5、仿真奶嘴和妈妈的乳头，质感和气味是完全不同的，混合喂养的宝宝更容易发生乳头混淆。所以如果是临时添加配方奶粉，可以用小奶杯或勺子加喂。

　　6、小宝宝胃肠道功能发育不完善，频繁换奶粉，容易引起消化道不适。给小宝宝转奶的方法，可将两种奶粉掺着，每顿逐渐减少旧奶粉的比例，可于3至7天内转完。

　　7、宝宝转奶（包括从母乳喂养转混合喂养，从一个品牌转另一品牌奶粉，同品牌奶粉转不同阶段），都应在宝宝健康情况良好时进行，没有腹泻、发烧、感冒等，接种疫苗期间最好不要转奶。

　　8、宝宝腹泻时，短期内可适当将奶粉稀释（根据情况如对半稀释），一般母乳可继续；严重的腹泻，医生会建议暂停母乳和配方奶粉，改为腹泻奶粉；病愈后仍然可以恢复以前的母乳和配方奶粉。

　　9、希望通过增加奶的稠度来减轻小宝宝溢乳，因而在配方奶粉中添加米粉或用米汤来冲泡，会破坏奶粉中的脂溶性维生素A，不但不能使二者的营养加倍，增加了米汤米粉后，自然就减少了奶粉的摄入，反而会影响到宝宝的生长发育。

　　10、混合喂养和人工喂养的宝宝，需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水，简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。

首先要先选择一款适合宝宝的合格奶粉。刚开始喂奶粉的话最好先买小罐装的，万一宝宝不喜欢喝的话避免浪费。

奶粉的冲调。一定要严格按照奶粉罐上的量来冲泡奶粉，先加温开水，再放奶粉（一平勺，记得刮平），并充分搅拌均匀。水量、奶粉量一定要按要求，奶粉加太多会给宝宝的肾脏带来负担，奶粉加太少宝宝吃不饱并且长期如此会造成营养不良。水温要控制在合适的温度，一般在40度左右，泡好后可滴在手腕内侧试一下。不要直接用嘴唇去接触宝宝的奶嘴。泡奶粉的水要用自来水煮沸后冷却到合适的水温。

宝宝喝剩的奶超过两个小时就不要给宝宝喝了。

奶瓶用过后要立即清洗干净，避免滋生细菌。奶瓶最好两三天消毒一次。

不要随意给宝宝更换奶粉的牌子，如果这款奶粉宝宝吃的好就不要更换。如果出现腹泻、过敏等不适若是奶粉问题最好立即更换。由一种奶粉换到另一种奶粉，或者由一个阶段的换成另一个阶段的，先是两种奶粉混合吃，充分适应后再完全更换成新的奶粉。

奶粉外包装上都会标注限用日期，开封后一个月内用完。

宝妈在给宝宝喂过一次奶后，间隔半小时左右喂一次温开水。宝宝吃完奶后把宝宝竖着抱起来给宝宝拍隔。

喂养还有很多，每个宝妈都在育儿路上不断成长、不断学习。