儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?

发布于 2021-12-16 23:11:32
儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?

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宠来也
宠来也 2021-12-16
这家伙很懒,什么也没写!

哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!

孩子的生长发育一直是每位家长都会关心的问题,过胖或者过瘦其实都不是一种健康的表现。下图是1-18岁的儿童身高体重标准,家长们可以来看一看喔!

(图片来自网络如有侵权请联系删除)

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在平时,家长们也应该重视孩子的营养,做到饮食多样化,注重蛋白质和微量元素的补充,适当吃一些肉类、奶类、蛋类、豆类、豆制品、海产品、坚果等食物,避免在正餐之前吃零食,防止影响正餐的进食量。让孩子养成有规律的作息时间,因为生长激素是在孩子进入深度睡眠后才会达到一个分泌高峰,所以保证充足的睡眠也是很重要的。另外在天气好的时候,每天让孩子进行1个小时的户外活动,既能培养亲子关系,又能增强孩子的体质,对于长个子也十分有帮助。

我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章,祝姐妹们好孕!

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爱宠问答网 2021-12-16
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这里有一份分段的儿童标准体重表,供您参考。

数据来源:卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国儿童生长发育参照标准》。

在这几个表格中,最上方的1SD、2SD和3SD是指“标准差”。如果你家孩子的体重,超出这几个表格中标注成红色的“2SD”这一列的数值,那就有些超重了。

为了进一步了解“标准差”的含义,我们可以一起来看看“儿童肥胖症”的界定标准:

“儿童肥胖症”一般是指体重超过同性别、同年龄健康儿平均体重2个标准差;或超过同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。

好了,不多说了,您可以来按图索骥了:)希望能帮助到您!

儿童身高数据,下面也附上一份,供您参考。

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儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?

孩子在他们年龄的各个阶段的身高和体重都是不同的。每隔几年,国家就会根据一些数据来制定新的儿童身高和体重的标准表。

虽然这些表会改变,但改变的幅度都不会特别大。父母可以根据这张表来查看孩子的身体生长情况。

孩子的身高和体重的标准是多少

在以前,父母都不知道孩子在什么年龄要长到多少厘米,有多重,但到了如今,已经有了一个参照的标准,父母可以根据以下这些来判断孩子的身体情况:

  1. 孩子的标准身高

一般情况下,大多数的宝宝出生时的身长为50厘米。一岁时身长为75厘米左右。在两岁时,孩子长的会比较慢,第二年大约长10厘米左右。两岁后,每年生长的范围大约为6-7厘米。

男孩子在16岁时,骨骼也会快速增长,也能增高10几厘米。

2、孩子的标准体重

正常的宝宝出生时的体重是5斤至8斤之间。孩子出生三个月后,宝宝每周就能增重150克左右了。

在孩子一岁后,因为宝宝已经能够吃一些其他的食物了,宝宝的体重又快速的增长。一岁时的体重15至24斤之内是比较理想的,两岁后的宝宝的体重最好是在20斤以上,32斤以下。三岁后,孩子的体重会慢慢变得平均增长,每年大概增长5斤左右。

父母该怎么帮助孩子长得好

如果想让孩子长的好,以下这几点父母就需要做好:

  1. 孩子的饮食要搭配好

膳食家陈虹曾说:“良好的膳食搭配,是保护孩子健康的第一步。”在孩子日常的饮食中,父母要注意搭配好饭菜。在孩子1-2岁的时候,多给孩子吃一些荤食,比如鱼;在孩子三岁后,就要让孩子在吃荤菜的同时也能多吃点蔬菜。

孩子吃的蔬菜最好是有机的,这样的蔬菜营养价值更高。

2、多给孩子补钙

《论儿童养成记》中曾说:“在孩子身体发育初期,孩子的发育情况大多都是不怎么稳定的。”因此,父母这个时候应该多让孩子补一些钙。

3、平时多买点水果

不仅是小孩,大人也应该多吃点水果。水果内含有很多孩子生长的物质。但是,父母在挑选水果的同时也要提前了解以下一些水果的基本性能,毕竟不是每一种水果对孩子都是友好的。

像一些不是在当下季节生长的水果就不能给孩子吃。因为为了让这些水果看起来很漂亮,果夫们还会往这些水果上打很多的农药,孩子吃了对孩子的身体也没多大的好处。

在挑选水果时,父母也要注意点,尽量买一些茎叶比较绿的水果,因为这种水果的话更加新鲜点。如果水果的茎叶太绿了,这说明水果还没有完全熟透,也许会有点酸,父母买回家后,可以过两天再吃。

有了这张表,父母们就能更加容易的知道自己孩子的身体发育情况。如果孩子的身高和体重和标准差的很远,那么,父母就有可能要带孩子去医院检查一下。

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爱宠问答网 2021-12-16
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提供最新统计的宝宝体重与身高的标准数据表

给新晋宝妈们一些参考。

1、宝宝体重标准参照表2017年 中国7岁以下男童体重标准值(KG)

2、宝宝体重标准参照表2017年 中国7岁以下女童体重标准值(KG)3、宝宝体重标准参照表2017年 3岁以下男童45-110cm身长的体重标准值

4、宝宝体重标准参照表2017年 3岁以下女童45-110cm身长的体重标准值

宠来也
宠来也 2021-12-16
这家伙很懒,什么也没写!

导语:父母们都很关心自己孩子的生长发育情况,这不,刚刚今天还有读者在私信里问我,孩子男孩四岁8个月,身高104厘米,体重34斤,是不是太矮了。

儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?


我这有一张0到8岁的儿童的身高体重表,可以对照一下。其实这位读者的孩子的身高体重是标准的。


4.5岁男孩的标准身高是在102.1-111厘米之间,他的孩子身高104厘米,刚好在这个标准以内。

4.5岁男孩的标准体重是在15.7-19.9公斤之间,他的孩子体重17公斤,刚好在这个标准以内。


如果父母觉得孩子太矮小,身高体重不够理想,需要考虑以下几个因素:

1.遗传因素:

我同学小时候就是不喜欢吃饭的孩子,她家孩子也不爱吃饭,个子长得很小。


有朋友老公个子很矮,所以他家女儿个子比同年龄的孩子小了半个头。


2.缺锌:

有一些微量元素不足,也会引起孩子食欲不振,胃口不行。多吃点生蚝等海产品是补锌的。


3.睡眠不足:

科学证明,很多宝宝小时睡眠不足的,个子就是比不上睡眠好的宝宝。同样的,睡眠不足的孩子长大了,也会影响到长个子。因为晚上10点到凌晨2点左右分泌的生长激素有利于孩子长高。


4.运动不足:

运动能够增进胃口,朋友天天带孩子去运动,一回来就很有胃口,把饭都吃完了。如果不运动,就吃不下饭。


所以大家可以针对以上四点来对孩子进行调整。


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儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?

对于儿童的身高、体重,恐怕是每个家长最关心的问题了。身高、体重在很大程度上反映了孩子是否健康发育。但是很多爸爸妈妈不知道孩子各年龄段的身高、体重标准是多少。

我们先来看看2018年儿童身高、体重的标准表,如下图:

0-12岁男童身高、体重表

(图片来自网络)

0-12岁女童身高、体重表

(图片来自网络)

孩子的生长发育有很大的差异,其中除了受遗传因素的影响外,还和后天的因素有很大关系,如营养、睡眠、运动、疾病等。

家长们如果想要自家孩子长高点,就一定要做好以下这几方面:

1、营养

要注重孩子的营养,做到饮食多样化,让孩子不挑食、不偏食。在孩子长身体期间,家长应该给予孩子补充足够的蛋白质,同时也要注意锌钙,铁等微量元素的补充。

2、睡眠

每天按时睡觉不熬夜,尽量让孩子在9点半之前睡觉,保证充足的睡眠。

3、运动

运动能够促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身高的增长。

家长不妨多让孩子参加户外运动,帮助孩子养成热爱运动的良好习惯,坚持下去会达到想要的效果的。

以上就是我所了解到的,如需要补充的,欢迎在评论区留言,谢谢!

宠来也
宠来也 2021-12-16
这家伙很懒,什么也没写!

你好,我是北京天使儿童医院儿科医生王波,很高兴回答你的问题。

对于儿童标准的身高和体重,目前有专门的图表可供查询,不同年龄的孩子身高、体重标准也不太一样。目前我国有专门的0-18岁儿童、青少年,身高、体重标准单位数值表,不同的性别、不同的年龄都不太一样。举个例子,同样是两岁的孩子,两岁的女孩子中位身高、体重是在87.2cm和11.92kg。如果是男孩子,在两岁的时候中位身高、体重则是88.5cm和12.54kg。


如果年纪不同,不同的男孩和女孩的身高、体重的中位水平就不太一样。同时一般情况下,在正负两个标准差之间或者之内范围内,都还是在正常的可接受的身高、体重的范围内。所以对于儿童的标准身高和体重,需要结合孩子性别和年龄,可以通过以下图表的查询来确认孩子的标准身高、体重到底是多少。

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爱宠问答网 2021-12-16
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宝宝的身高体重从出生开始就是很多爸爸妈妈关注的重点哈,都希望自己的孩子白白胖胖的,但是孩子的成长一般都不是固定的,只要按照自己的生长曲线生长就好,千万不要总去跟别人家的孩子比较,增加不必要的焦虑哈。

下图可以参考一下0-10岁宝宝的身高体重标准:



孩子的健康最重要,除了要关注身高体重,在养育孩子的过程中,我们需要注意哪些方面呢?

1.科学合理的喂养

从吃奶到辅食再到跟大人一样正常三餐,这个过程都需要父母认真对待,科学喂养,别再用那些老方法了,水母乳没营养使劲儿喂奶粉,一岁了还每天只给孩子喝粥吃面条,三岁了还不会自己吃饭,这些都可能造成孩子的不良饮食习惯,从而影响健康和身体发育。

2.多锻炼

从宝宝一出生的趴开始到抬头、翻身、爬行、站立、走路等等这一系列过程都是很好的锻炼身体的机会,每天一点小进步,积累起来他可能就会是一个强壮的宝宝哈。尤其会走了以后建议多到户外去运动,跑跑跳跳多做游戏,多放电。

3.足够的睡眠

宝宝睡的好,才能吃的好玩的好身体好,每天要保证睡眠,从小月龄开始就应该适时的规律作息。而且大量研究表明充足的睡眠多宝宝长个很有帮助哦哈。

以上就是我所了解的,大家一起来补充哦哈~

图片来源于网络,侵权请联系删除,谢谢。

我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈,谢谢!
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爱宠问答网 2021-12-16
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宝宝体重增长指标基本规律

正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。

最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长90-120克,9-12个月时每周增长60-90克。

按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。

在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。

宝宝在前三个月长个子是最快的,要保证宝宝的睡眠,睡够一定的时间,每月要去检查体重和身高是否达到标准。第一年生长是最快的。注意宝宝各阶段的营养。

宠来也
宠来也 2021-12-16
这家伙很懒,什么也没写!

儿童在各个年龄段,标准体重和身高请参照下表(根据中国儿童生长数据统计):



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