沪媒：“上海上港热身赛五5战3负不要当回事！上海上港2020赛季目标3冠王！”你怎么看？

谢谢您的邀请！沪媒自信过头、话说得有点狂妄了！

6月2日，上海某网络平台发表了署名孟巍的文章《热身输中甲千万别当回事，上港顶流配置只为冲三冠》（下称《冲三冠》），称5月份上港的5场热身赛中只取得1胜1平3负的成绩，但“千万别当回事儿”。其中输掉的3场比赛，分别是1-3昆山、1-3南通、1-4国足；另外1-1平浙江，唯一取胜的是3-1呼和浩特。而昆山、南通、中优和浙江均是中甲俱乐部。

对于上港这几场热身赛的成绩不理想，其实谁都知道并非实力使然，而是有意保存实力的结果——甚至包括与国足之战。但仅仅是赛季初引进了洛佩斯和买提江等几名内外援，就自吹是“亚洲顶级”，“再喊冲三冠的口号，一点都不夸张”，我认为话说得早了一点。

第一、上港的实力，确是中超“顶级”

《冲三冠》说上港的的真实水平“亚洲顶级，这点毋庸置疑”。说实话，我是有点不敢肯定的。仅以上赛季亚冠为例，上港与浦和红钻两战分别打成2-2、1-1，而恒大与之对垒，则分别为0-2、0-1。以此看来，上赛季亚冠淘汰赛时的恒大，实力确实在上港之下。但在决赛中，浦和红钻两回合总比分0-3败给利雅得新月，这至少可以看出无论是恒大还是上港，与利雅得新月的差距还是有点大。

令人惊讶的是，浦和红钻竟然没取得本赛季亚冠联赛资格。从目前小组赛已经结束的前两轮来看，两战分别以5-1柔佛DT、1-0水原三星的神户胜利，以及客场2-1全北现代、主场4-0悉尼FC的横滨水手这两支J联赛球队攻击力更为强大。所以说，上港的实力是不是亚洲顶级，暂时还不好下结论。

但有一点是事实，至少在眼下、在中超，上港的水平是顶级的，甚至有可能是唯一的那支顶级球队。为什么呢？因为恒大的两名主力外援保利尼奥和塔利斯卡还在巴西，什么时候回到中超、本赛季能不能回来参加中超都还是未知数。而上港除了阿瑙，胡尔克、奥斯卡、洛佩斯和艾哈迈多夫4大外援悉数在阵。上赛季的中超亚军国安，则是所有外援（不含归化球员）和主教练全部没有归队，与此相同的还有上赛季的联赛第4名苏宁。第5名的鲁能，也只有莫伊塞斯和费莱尼两名外援，是否签下前天海外援莱昂纳多还没有结论。

另据报道，阿瑙也极有可能“快要回上海了！”只是不知道别的外援都不能回，阿瑙为什么就“快回上海”了呢？莫非有特殊渠道？即便没有阿瑙，目前的中超强队中，确实上港的外援到位率最高，也最整齐。按照《冲三冠》的说法，如果联赛现在就开打，相比于恒大，上港确实占有某些优势。至少外援的配合更熟练，引进了洛佩斯和买提江后，上港的中场变得空前强大，这也是事实。

第二、新赛季中超联赛未知数太多，不敢说优势全在上港一边

由于Y情的原因，本赛季中超联赛充满了太多的不确定因素。除了分成AB两组，所有的一切，包括赛制和赛程都还没有确定。从分组来看，与国安、卓尔、泰达、重庆、华夏、黄海和永昌分在B组的上港，几乎可以说绝对能出线，并进入最后的“争冠组”。而从实力上看，最后的争冠球队，上港恐怕也是其中之一者。

但是，这里面还有几个不确定的因素。比如外援的使用上，到底是每场比赛上4名还是2名，抑或以对手最少外援人数而定等，都还只是足协考虑的方案之一。再说了，如果联赛打到一半，或者1/3，所有外援全部归队，是不是按照“中超新政”中的每场比赛可以上4名外援，也都没有明确。

有一点几乎是确定的，那就是如果联赛开始后，目前被阻在海外的外援不能归队，外援的使用不会是每场比赛上4名。别说大连人、泰达、华夏等队不同意，国安、苏宁和鲁能这中超3强肯定坚决反对，特别是国安和苏宁。

但是，如果就目前这些球员打完本赛季，并且每场比赛只能同时使用两名外援，不见得上港比恒大强。上港无论是哪两名外援的组合，其整体实力至少比恒大的费南多、高拉特两外援+艾克森要弱一些。至于买提江，不过是防守型中场，对进攻的帮助相对有限。如果上港使用的外援是胡尔克和洛佩斯，甚至是胡尔克和奥斯卡，恒大则派上艾克森、费南多和高拉特，再看看双方的本土球员，孰强孰弱，不是一目了然吗？

第三、板凳厚度恒大占优，上港或吃赛程密集的亏

决定联赛的冠军，不仅仅看主力阵容，还得看板凳的厚度。

令人奇怪的是，上港将国奥球员胡靖航租借给了卓尔。如此一来，真正能够在联赛打上主力的，恐怕就只有陈彬彬和魏震两名球员。但说实话，陈彬彬除了体能好点，突破的速度快点，看不出他的技术有多好，至少传中球的质量与同是左路快马的吴兴涵、刘彬彬相比还有较大差距，与韦世豪更是两个档次的水平。魏震也只是拼劲不错，比赛态度积极。至于水平，只能说是能应付中超，不见得比高准翼们强。

最令人惊讶的，是恒大前段时间热身赛井喷式涌现出来的一批U19小将，包括帕尔曼江、谭凯元、王世龙等等，并且大多是攻击手。再加上原来的韦世豪、杨立瑜、张修维、徐新、何超、钟义浩、严鼎皓、冯博轩。现在的恒大，俨然成了一个青年军团。整个中超，说到“青春风暴”，此前一度是大连人的专利。现在看来，真正的“青春风暴”，只有恒大！

这说明什么呢？如果6月底、7月份都不能开赛，40强赛、亚冠、中超和足协杯等赛事最终导致赛程极为密集，甚至不排除联赛釆用赛会制的可能。比如日前体总就有领导表示，是否考虑由主客场制改为赛会制、缩短赛程、空场等等。这种情况下，多线作战、赛程高度密集，难保没有伤病出现，一些老将的体能状况或许也将会经受更为严峻的考验。这个时候，“青春风暴”很有可能就更能做到持久的激情和后发制人。

说句难听的话，只要胡尔克服受伤，上港的整体实力可能将下降一个档次。而新援洛佩斯的融入程度如何，比赛没开打，一切都不好说。再说了，从上赛季亚冠来看，洛佩斯的威胁力，远不如几年前了。而相对来说，即便费南多或者高拉特缺阵，恒大的本土球员依然能够顶上来，并且整体实力不会相差太大。

另一个令人不安的是，上赛季初，上港的整条后防线几乎全部沦陷。基本上除了李圣龙，上港的本土主力球员全都伤了一回。这种情况要是再出现，上港拿什么与恒大争冠？

而如此高密集的赛程之下，既要联赛争冠，又要确保亚冠不掉队，还要兼顾足协杯，上港有这底气吗？

18赛季，上港之所以能够在联赛双杀恒大，是因为有武磊和如日中天的胡尔克。19赛季，恒大之所以能够双杀上港，是因为上港缺少了武磊、胡尔克状态也有所下滑；与此同时，保如日中天的是保利尼奥，以及奥斯卡被恒大所制。

如今，胡尔克又老了一岁，其速度和冲击力已经明显不如前。一旦奥斯卡继续被恒大“冻结”、胡尔克的状态继续下滑，上港凭什么能夺冠啊？再说了，面对费南多的突破、高拉特的冲击，以及韦世豪、杨立瑜们的各种“各种武功”，上港又真的做好了万全之策吗？

综上所述，我不认为上港能夺三冠。至少，恒大极为看重的联赛冠军，这个赛季还是它的。上港如果能夺冠，很可能是足协杯冠军。至于亚冠冠军，很可能在恒大、神户胜利或者某支西亚球队中产生。

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谢邀，很高兴回答这个问题！沪媒真要是这样说的那么就说明上港有这个底气完成目标，没有金刚钻哪敢揽瓷器活？针对这个提问笔者也是搜索了一遍，的确沪媒有这样的文章，那么上港这个赛季三冠王目标有没有可能实现？

恕我直言联赛冠军和足协杯冠军希望很大，至于亚冠冠军有很大难度。

联赛开启上港拥有得天独厚优势

就在今天CBA联赛重启已经得到批复那就是6月20日正式开打，CBA已经得到批复估计中超已经不远了，7月份开赛的可能性增加，如果7月份开赛目前各支球队肯定以现状应战，考虑到各队外援情况不一会采取2外援政策，但不管是什么样的政策上港都将拥有自己得天独厚的优势。

优势一:阵容最齐整的夺冠球队

上港目前队中四名外援而且各个健康，是争冠球队中外援回来最多而且阵容最完整的球队，奥斯卡、胡尔克、洛佩斯、艾哈迈多夫，本赛季中场还引进了买提江这个国脚级别球员，加上艾哈迈多夫、蔡慧康，上港中场实力较上赛季有很大提升，后场不用说了都是曾经的国脚或者现役国脚球员。

广州恒大两个大腿保利尼奥和塔利斯卡滞留巴西无法返回，虽然恒大还有高拉特、艾克森和费南多以及朴志洙、洛国富，但恒大整体攻击力和上港相比有点差距，毕竟保利尼奥、塔利斯卡可是卡纳瓦罗最为倚仗的外援，保利尼奥作为顶级B2B中场是恒大的攻防转换核心，而塔利斯卡在右边路的内切以及远射是恒大进攻的又一主要方式，可以说保利尼奥和塔利斯卡没有回归对恒大争冠确实有一定影响，即使两外援政策恒大也没有把握赢下上港。

北京国安有点点背的嫌疑，本来这个赛季有希望争冠，但目前看只有阿兰一人回归，外援悉数在国外，更可悲的是热内西奥也在国外，国安目前这个阵容根本没法和上港相提并论，阿兰、张玉宁、王子鸣组成锋线，李可、池忠国、张稀哲组成中场，后防倒是有于大宝、杨帆、王刚和李磊，但这个阵容说对上港有威胁谁都不会相信，即使双外援政策国安也无法去对抗上港。

从阵容齐整度上看上港优势明显。

优势二:分组有优势

中超开赛肯定赛会制，至于两组还是四组不知道，如果按照两组分（CBA两组中超大概率也会两组，选择两个场地减少防控压力我认为体育总局肯定会考虑这方面情况），我们可以看看这个组情况。

上港几乎就是躺赢，国安会倒在外援没有回归的现实下，武汉卓尔对上港能够产生威胁？天津泰达也是只回来两名外援，重庆当代一个没回来咋威胁？河北华夏幸福同样不足以抗衡上港，青岛黄海也是外援没有全部回来，只有石家庄永昌五名外援到齐能够对上港产生一丝威胁，但不足以致命，这个组上港就是躺赢，好运来了躺着都会笑，估计上港真要这么分组肯定是这样的心情。

而另外一个组可以说没有一个软柿子，恒大会遭遇一番挑战，即使两外援政策恒大也不会有躺赢的基础，这个组最悲催的是苏宁，鲁能把天海的莱昂纳多招致麾下加上费莱尼和莫伊塞斯那也实力不俗，河南建业、大连人、广州富力、上海申花不好说，打好了同样能够给恒大威胁，深圳佳兆业则是将天海大部分球员买下，实力“蹭蹭”往上窜，热身赛恒大没占到便宜，当然只是热身赛，但能够看到这个组的竞争远远高于上港所在小组。

优势三:等到外援全回归几率不是很大

就目前这个国外疫情什么时候能够放开禁令谁都无法预测，有的说10月份，也有可能11月份，赛会制比赛赛程缩短是肯定的，没有往来奔走有利于密集赛事的举行，说不定等外援回来比赛彻底结束了，那上港同样具备躺赢这样的优势。

上港夺联赛和杯赛冠军几率大增

通过上面分析不难发现如果以目前这种情况开赛能够对上港形成威胁的唯有恒大，但恒大缺少了保利尼奥和塔利斯卡之后竞争力是要打一定折扣的，也就是上港有70%夺冠几率恒大只有60%。

1、上港进攻火力更强

奥斯卡、胡尔克、洛佩斯再加上吕文君这个攻击火力从目前情况看绝对中超顶级，艾克森、费南多、韦世豪、高拉特攻击火力次之，为什么这样说？艾克森和高拉特现在处于巅峰期往后使劲的阶段，如果再往前推进几年绝对不弱于上港，但这是竞技体育的一种发展态势谁都改变不了。

2、上港中场同样国内顶级

艾哈迈多夫、买提江、蔡慧康组成的中场就目前情况看绝对顶级组合，恒大徐新、严鼎浩、张维修这个组合相对还是弱于上港，严鼎浩上赛季表现不俗但伤愈归来的他状态如何不得而知，徐新和张维修的拦截能力是要弱于买提江和蔡慧康组合的，如果加上艾哈迈多夫那就更有优势。

3、后防线同一起跑线

上港后防于海、石柯、何惯、王燊超这都是前国脚或者现役国脚，恒大李学鹏、张琳芃、高准翼、朴志洙也都是前国脚和现役国脚，恒大有朴志洙那么实力会稍微突出一些，但相差无几。

通过分析可以看出恒大如果无法撼动上港其他球队更难以撼动，所以说上港夺得联赛冠军和足协杯冠军概率非常大，可以说上港占据了天时地利政策三要素，沪媒喊出这样的底气不是没有道理的。

上港要夺亚冠冠军有难度

亚冠赛场绝非国内赛场上港会占据多方面优势，亚冠小组上港对手分别是全北现代、横滨水手、悉尼FC，其中悉尼FC上港有击败的可能，剩下的横滨水手和全北现代上港并无绝对优势，上赛季上港淘汰全北实际上拥有一定运气成分，横滨水手深不可测，日本球队对于我们来说就是一座山，即使上港过了第一轮面对第二轮对手也是面临巨大挑战。

而且亚冠有可能9月份开打，届时阿瑙托维奇回不来同样对上港也会有影响，所以亚冠本赛季对于中超球队而言如果9月份外援政策还是不放开绝对有难度，像韩国联赛早已经开启，至少在赛事密集成都上我们要远远高于韩国，对体能也是极大考验。

结语:

沪媒对于上港热身赛的表现采取包容态度绝对体现出他们本赛季的决心，从目前情况看上港拿下联赛和足协杯冠军概率大增，至于亚冠我认为有难度，当然笔者也希望上港实现三冠王的夙愿，作为中立球迷也希望上港在亚冠赛场上有出色表现，能不能实现这个宏伟目标只能拭目以待了！

文/醉眼观球

上港热身赛的惨状理论上确实可以别太当回事，毕竟热身赛跟正式比赛完全是两回事；鲁能、恒大近来热身赛的表现也都很一般，上港热身赛表现不好也不是不能接受。但是现如今上港热身赛表现糟糕的背后，上港的情况也要远比鲁能、恒大更要复杂，甚至可以说是反应上港诸多问题的冰山一角。

佩雷拉的训练强度不行

谈到上港近来在热身赛中表现比较糟糕的原因，可能有人会觉得是上港不太重视热身赛，但实则热身赛很能反应球队现状。比如说鲁能在缺少了几大国脚，只能以单外援出战的情况下，几场热身赛都暴露了攻坚难的同时，也把鲁能目前在转型打传控的过程中，缺乏节奏的变化表明在了桌面上。而恒大在缺少保塔后，中场控制力已经出现了下滑。但是从另一个角度来说，恒大和鲁能的问题相对还比较好解决；鲁能这边后面几场热身赛，慢慢的又开始增加了在两翼起球的次数，一旦佩莱回不来，他们也可以直接让费莱尼打中锋。而恒大那边前面有高拉特、艾克森、小摩托，后面有朴志洙、布朗宁，既然他们两头都很强，打快是可以掩盖中场问题的。相比较而言，上港的问题要严峻很多。

首先上港的外援只差阿瑙托维奇没回来，但实际上对于佩雷拉来说，阿瑙托维奇不回来是一件好事，因为佩雷拉根本就不知道该怎么用阿瑙托维奇。而去年夏天艾克森走后，空出来的这个中锋人选，佩雷拉是有想法的，他想要波尔图的苏亚雷斯。但由于波尔图对于苏亚雷斯的转会费要价，跟阿瑙托维奇的转会费差不多；从上港俱乐部的角度来说，阿瑙托维奇的名气要大很多，更容易跟集团交代的背景下，上港俱乐部并没有选择佩雷拉心仪的人选。而在阿瑙托维奇来球队之前，佩雷拉曾经跟俱乐部表示过他的担心。也正是因为阿瑙托维奇不是佩雷拉想要的，也不在佩雷拉的计划中，但他的名气又足够大，这就出现了佩雷拉不想用又不得不用，却不知道该怎么用的局面下，终于可以不再考虑如何使用阿瑙托维奇的问题，对于佩雷拉而言是一种解脱。

然而如果只是不会用阿瑙托维奇，或许也不一定是大问题，真正的问题在于，很多上港球员在佩雷拉手下状态和能力都出现了下滑。下滑的原因有几点，第一是上港的主力阵容已经不年轻了，于海，胡尔克、艾哈迈多夫都是33、4。但像石柯、傅欢这些93年出生的球员，他们的状态下滑其实是外界不太能理解的。而去年上港一上来的伤病要比其他几支打亚冠的中超球队更多，且去年长期高挂免战牌的傅欢、石柯、贺贯、杨世元还都是93后。。。当上港的93后都开始受到了伤病困扰，状态集体下滑，其实跟佩雷拉的训练强度不行有关。

早在佩雷拉带队拿冠军的那个赛季，球队内部就有很多人说过他的训练不如博阿斯。但博阿斯走的时候也没把他的团队都带走，他的体能教练佩德罗就留了下来帮佩雷拉，打到了赛季后期，佩雷拉改变了训练计划，加强了体能储备，佩德罗在这个过程中发挥了非常重要的作用。但去年年初，博阿斯就定下了要执教马赛，佩德罗投奔博阿斯去了，佩雷拉找来了新的体能教练安东尼奥。

这位大光头不可谓不敬业，但能力不敢恭维，去年上港频频有球员拉伤就跟安东尼奥的训练不行有关。而这个大光头来上港当体能教练前，履历一片空白，他其实跟佩雷拉相当于是“哥们儿”。再考虑到恒大的体能教练原来在尤文、皇马干过；国安的体能教练原来在法国国家队干过，上港在体能储备这一环节就输了一大块。而体能储备很大程度上决定了球队能不能进行高强度的训练、比赛，很显然上港在这一块是存在欠缺的。

佩雷拉的技战术打造缺乏变化

体能教练不行，决定了对方一旦要跟上港在比赛中上强度，上港的球员不一定能扛下来。但话说回来，是不是训练强度不够的球队，就一定打不了硬仗？未必，比如说斯科拉里带恒大时，很多时候就在控制球队的训练强度，但斯科拉里有非常多的战术训练，也会有非常多的针对性训练。再说回到上港身上，考虑到联赛开打还有段时间，现在肯定没必须要做太多针对性训练的情况下，这是上港很好的打磨战术的机会。理论上这空出来的几个月，即便不足以让一支球队有脱胎换骨的改变，也足以让球队练出一些新东西，但是很显然，这不是佩雷拉所擅长的。

过去两年谈到上港的技战术，很多人都说过，佩雷拉在吃博阿斯的老底；当然客观的说，佩雷拉也不是没有带来自己的东西，比如说在战术打法上，博阿斯的上港是高位压迫+传控，佩雷拉则强调不要中场的两个“禁区”。但是佩雷拉带上港的很多东西，也确实是在吃博阿斯的老底；比如说攻坚时，上港的进攻这几年从本质上来说，一直都在沿用“胡尔克体系”。而在技战术细节的要求上，佩雷拉也有比博阿斯更保守的一面。

在博阿斯时期，虽然蔡慧康成了纯粹的防守型后腰，但他对中后场球员的出球是比较看重的；很多时候博阿斯会对石柯和贺贯这两个中后卫在出球上，提出更高的要求，两个边后卫王燊超、傅欢，抑或是张卫，也会承担一部分推进职责；只有当他们的对手是一支高位逼抢打的非常成熟的球队，博阿斯才会让奥斯卡撤到后腰位置上来接球。但是从佩雷拉接手后，无论是上港的两个中后卫，还是两个边后卫抑或是蔡慧康，在进攻推进中的作用纯粹是接一下球，然而再过渡给奥斯卡；奥斯卡在佩雷拉手下，很多时候的接球区域是在中后卫身前。也正是因为奥斯卡很多时候接球位置太靠后了，以至于上港的整体阵型压不上去，连锁反应便是胡尔克的接球位置也要比以往更靠后。

当奥斯卡都已经回到了很深的位置接球，上港中后场几名国内球员的出球能力慢慢的出现了退化；真到奥斯卡被盯死，他们被迫去推进时，由于很长时间没这么干了，失误开始增多。而上港引进买提江的主要原因，也正是因为上港的本土球员都快被佩雷拉练的不怎么会出球之后的连锁反应。

无论是亚冠资格赛，还是最近几场热身赛，根据队内的反馈，买提江在攻守转换的环节发挥的还不错；从理论上来说，买提江来了可以更好的解放奥斯卡，他无论是跟蔡慧康，还是跟艾哈迈多夫打两个双后腰，硬度都很有保障。但同样是根据队内包括对手反馈，买提江来了，奥斯卡在场上还是要承担重担，反倒是艾哈迈多夫的作用被弱化。

如果要想发挥出买提江的作用，是以牺牲艾哈迈多夫为前提，那么上港这个引援的效果就得打一个折扣了。再考虑到佩雷拉接手后根本没有用好过艾哈迈多夫，且最近几场热身赛上港的进攻套路就是胡尔克单干和奥斯卡单干的背景下，佩雷拉在技战术层面真的没有给上港带来什么。

合同年成为中超降薪领军者，上港还有心气么？

当上港在热身赛战绩非常糟糕的背后，吕文君前两天的一条微博引发了热议，并把上港降薪公之于众。2、3、4月降薪30%，5月全扣，上港成了中超降薪的领航人。考虑到上港跟这届足协的关系很特殊，上港带头降薪倒也不算出乎意料。而很多俱乐部也都在跟球员沟通降薪的问题，比如说大连人、申花等俱乐部沟通的比较顺利；苏宁虽然拖了一个月没发，但跟球员沟通后，球员也表示接受。除此之外，重庆和华夏等俱乐部也存在拖延发放薪水的情况，但既然球员都能接受“只拖不欠”的说法，那问题也不大。然而上港是一个国企，上港俱乐部的负责人也习惯了用国企那一套命令式的口吻宣布降薪，问题就有些严重了。

当然有些问题，理论上可以往后拖去慢慢解决；但上港现如今面临着跟很多球员的续约问题时，突然来这么一下，问题就有些严峻了。按照江湖规矩，续约谈判应该在球员合同到期前一年半开始谈；如果谈不下来，很多俱乐部会把球员在合同还剩一年时高价抛售。而上港确实是去年夏天就陆续开始续约谈判工作，但俱乐部一把手张敏谈的不是很顺利，除了奥斯卡等少数几名球员外，大多数球员都没签新合同。到今年过年后，换孙祥去谈了，但有些问题也不是孙祥能解决的。

今年冬天有些俱乐部在球员转会上的操作，虽然明面上新签合同是按照足协四大帽来的；但实则有一家今年大肆采购的南方俱乐部，他们在操作层面想到了其他办法，有些钱不走俱乐部，而是采取从集团其他子公司给球员本人其他账户或球员家属打了一笔签字费。足协是可以去查球员家属的账户，还是查集团其他子公司的账户？显然中国足协都没有这个权利的背景下，已经有俱乐部跟上港球员的经纪人进行了接触，并允诺了一个数。这个数上港倒也能给得起，但问题在于上港是国企，面临着严格的审计，他们必须要按规定走的情况下，他们没办法去花这个钱，这也是上港和球员谈判的症结。

当然在买提江的引进上，上港采取了“曲线救国”，花了1000多万购买了买提江所在经纪公司旗下一名不知名的球员，间接的把签字费给到了买提江。理论上，上港续约其他球员，可以采取类似的办法；但现如今上港跟十几个球员都存在续约问题，他们也不可能对十几个人都这么干的情况下，上港的续约问题本来就很棘手，现在又搞了这么一出，让球员对俱乐部产生了一种对立的情绪，且7月1日以后其他俱乐部就可以跟上港球员签约的背景下，上港想要留下现有班底的难度着实不小。而上港之所以能在过去几年成为中超赛场上公认的强队，并在18年成为中超冠军，除了跟他们持续的大投入，引进了大牌外援有关，但这支球队的根基一直都是这群从根宝基地走出来的球员，一旦这群人散了，恐怕上港未来几年都很难再进入争冠集团。

很高兴回答您的问题，要说新赛季前关注度最高的中超球队，上海上港绝对算是其中之一，作为中超豪门的上海上港，球队本身的被关注度就非常高，同时在赛季前的热身赛上，上海上港只拿到了1胜1平3负的战绩，同时因为比赛对手都是低级别联赛球队，所以瞬间引发球迷的热议，上海上港不是不能输球，但是热身赛连续的输给低级联赛的对手，这让人有点摸不到头脑了。上海上港队的备战是不是出了什么问题？还是热身赛对手超水平发挥？这样的热身赛成绩到底是怎么回事呢？就在球迷一头雾水之时，上海媒体给出了答案，“上海上港热身赛五5战3负不要当回事！上海上港2020赛季目标3冠王！”这个说法一出来，瞬间又引发了热议，上海上港到底有没有问鼎三冠王的实力呢？今天我们就来分析一下。

上海上港队是中超著名球队，也是亚洲范围内有知名度的球队，这支球队从组建初期就是球迷关注的焦点球队，一路走来，不断创造着自己的历史。2020赛季的中超联赛和亚冠联赛都因为特殊原因受到影响，所以也给了各支球队更长时间的准备，进入5月后，各支球队都增加了热身赛的数量，上海上港在比赛中，意外的输给了南通FC，昆山FC这样的低级别球队。对于上海上港这种等级的球队，其实很难从实力上解释这几场失利，我们只能说，这样的比赛带有偶然性，同时上海上港也有自己的计划。

热身赛的参考价值并不高

赛季前进行热身赛是每一支球队的传统，经过长时间的休整，队伍需要找到比赛的节奏和感觉，所以相互之间预约几场热身赛会起到非常好的效果。虽然中超目前看来6月开打还是有难度的，但是各支球队已经在有计划的进行热身，一旦中国足协确定了比赛时间，各支球队就会将自己的状态调整到可以比赛的程度。所以，并没有中超球队真正在乎赛季前的热身成绩，对于上港来说，这就是一个维持运动状态和球场感觉的比赛，也可以成为训练赛，比赛的胜负根本没有人在乎，我们经常说的胜负关乎荣誉，其实在这种比赛情况下，结果和荣誉是没有什么关系的。比赛的双方都知道，比如昆山FC赢了上港，就能证明昆山FC比上港强大吗？就像是中国队曾经在友谊赛中赢下世界冠军法国队，就能说明中国队已经超越了法国队吗？其实这种热身赛结果，对于强队来说并不会特别在乎，就像法国队并不认为输给中国队会有什么影响一样，因为两者的实力等级相差太大了。

1.热身赛只是保持状态的一个途径

热身赛又称为友谊赛，其实比赛性质就是字面上的意思，各支球队在友好的氛围下热热身，锻炼一下队伍，和正规的联赛和杯赛的主要区别就在于激烈程度和重视程度。上海上港和其他中超球队一样，在歇赛期的几个月里，没有办法正常进行比赛，所以各支球队急需比赛来找感觉，也需要让球队习惯正规比赛的节奏。这种热身赛并不需要过于追求成绩，尤其是实力较强的一方，更是比较看淡比赛的成绩，它更在乎比赛对球队的锻炼，只要达到了球队计划要求就可以了，而胜负通常并不在计划之中。同时我们还要注意一点，那就是热身赛双方，都是低水平联赛球队挑战中超豪门，所以低级联赛球队会相对更重视比赛，虽然取胜不能说明什么，但是依旧是球队历史的一部分，会有一种荣誉感，这也是小球队对阵豪门球队时最期待的结果，于是，在对待这场比赛时，双方的心理其实是不一样的。

2.避免受伤是上港最在意的事情

赛季前的比赛，各支球队演练战术很重要，熟悉比赛感觉很重要，但是对于各支球队来说，最害怕的要数受伤了，新赛季最重要的就是保持阵型的完整，每个赛季演练的战术通常都是在阵容齐整的时候进行的，如果刚练习好的战术却因为球员受伤而无法打出或者进行，那么将是球队最大的损失。上海上港本赛季可以说三线作战，还有国家队的比赛，所以队员的健康状况是非常关键的，在这种比赛中一定要避免受伤，所以能想到，球员们一定是收着踢的，动作不会非常大，这就降低了防守和比赛强度，自然也就很容易输掉比赛。比如在巴西世界杯前，德国球员罗伊斯就因为在和亚美尼亚的友谊赛中受伤，导致错失了世界杯之旅，同样的还有法国队的里贝里，也是在世界杯前的训练中受伤，导致遗憾的失去了进入世界杯法国队名单的机会。任何球队都不希望有这样的减员，所以我们能看出来，上港对于不受伤看的更重一点。

3.看淡热身成绩是成熟的表现

热身赛成绩本身是没有任何意义的，很多时候真的是弱队的自我证明，所以也会更在乎比赛结果，就像我们刚才说的，中国队赢了法国队，打平德国队并不能说明任何问题，我们没有本质上的提高，这只是一场友谊赛，但是我们相信，如果我们在世界杯或者联合会杯的比赛中遇到这些强队，一定不会是这样的结果，这就是一支成熟球队的表现。同样的，上海上港和热身赛对手本身就不在一个等级体量，这个是不需要比赛证明的，所以上港的输赢不能影响到任何事情，那么上港又何必为此冒着受伤的危险来必须争胜呢？一支球队只有经历过，赢得过才会成熟，才会有自己的底蕴，上海上港也是在一步步走向完善成熟。

赛制的分组让上海上港有理由自信

本赛季的中超联赛的赛制将会是非常特别的，据目前得到的消息，赛会制的比赛形式应该暂时不会变了，而中超16支球队将分成两个赛区，每个赛区8支球队，然后进行单循环的比赛，那么上海上港的分组目前看来是在B组，同组的有：北京国安，武汉卓尔，天津泰达，重庆力帆，河北华夏幸福，青岛黄海，石家庄永昌队。如果最终的比赛按照这个分组的话，上海上港将会占据一定的优势。

1.分组处于有利位置

在B组中，理论上实力最强的是北京国安队和上海上港队，同组的其他球队纸面实力都要明显弱于上海上港，尤其是石家庄永昌和青岛黄海，这两支升班马，基本是很难给上海上港制造困难，武汉卓尔和河北华夏幸福的阵容也十分平淡，虽然李铁主教练这次为国家队招入了几名武汉卓尔的球员，但是我们不能否认，就目前武汉队的实力其实很难和上海队正面对抗，那么对手也就剩下天津泰达，重庆力帆，北京国安。这几支球队中要数国安队实力最强，最近在热身赛表现也不错，新援阿兰已经归队，并上演梅开二度，状态很好，但是北京国安的外援阵容还是不齐整，用残阵对抗上海上港的完整阵容还是有难度的。

2.四外援配置齐整

目前上港集齐了浩克，奥斯卡，洛佩斯和艾哈迈多夫这四大外援，虽然少了一名外援，但是已经在的外援基本保证了上海上港的主力框架，不会让上岗的实力受损。上海队的四外援其实真的是非常有优势的，因为很多外援滞留没有办法归队，所以本赛季中超球队的实力并不能按照去年的情况来看。虽然浩克在新赛季又大了一岁，体型好像又胖了一点，但是我们不能忽略在球场上的浩克，依旧像一个巨人一样有冲击力，能够很好地让对方的防守队员手忙脚乱。我们可以看见上海上港的四名外援结构很好，支撑起了前场的攻击群，这个优势是不得不承认的，至少在目前看来，上海上港是中超各队中，阵容最齐整的球队之一。

当然，这种阵容优势会随着各队外援回归而变得越来越小，但是这个时间并没有一个准确的界定，如果在开赛前各支球队的外援不能全部归队，那么在面对上港时，就会处在一定的劣势，这是肯定的，虽然可以通过战术和阵型的改变来弥补，但是，上海上港队的这几名外援在亚洲，绝对是超一流的，哪怕是艾哈迈多夫，虽然是亚洲外援，那也在亚洲是顶级球员了，所以上海上港的阵容让上海上港球迷有足够的信心和客观。

达成三冠王的目标难度不小

上海媒体这次提出的三冠王目标，真的是对自己球队充满了信心，其实，我们也能理解，今年对上海上港来说的确是一个好机会，因为目前球队外援年龄比较合理，浩克34岁，艾哈迈多夫33岁，奥斯卡29岁，洛佩斯30岁，这几个外援就目前的情况看，还处在职业生涯比较好的事情，虽然浩克年纪有点大了，但是这个目前中超和亚冠的比赛强度，他还是可以适应的。从上海媒体的话中，我们也能看出来，上海上港本赛季真的是打算全力冲刺一下亚冠，毕竟中超冠军已经拿过了，现在就是亚冠联赛的冠军没有拿过，实在是太有吸引力了。

（一）三冠王中亚冠难度最大

如果说有一个冠军是上海上港最想拿的，那一定是亚冠联赛的冠军，作为中超联赛新崛起的强队，上海上港也参加了多次亚冠联赛，2015年因为联赛亚军获得了亚冠资格，2016年首次参赛就晋级了8强，2017年再次参赛历史性的闯入了4强，这是非常了不起的成绩，但是上海上港队也一直在努力争取获得一次亚冠冠军。我们可以看一下这个赛季亚冠小组赛。目前上海上港所在的H组已经开战两场，日本J联赛的横滨水手队取得了2连胜，拿到了6个积分，而韩国的全北现代和澳大利亚的悉尼FC队，并没有拿到一场比赛的胜利，只是因为一场平局而拿到了1个积分，上海上港因为比赛延期，所以目前没有积分。这个组的每支球队实力都不弱啊，全北现代虽然在赛季初状态不是十分的好，2场亚冠只拿到了1分，但是在新赛季的K联赛，全北现代再次恢复强队本色，高居积分榜第一。上海上港如果想获得亚冠，首先就要从这个组里面突围出去，

我们要知道，这个小组里面，悉尼FC是上赛季澳大利亚联赛冠军，6次参加亚冠，比赛经验丰富；全北现代是上赛季K联赛冠军，也是亚冠的传统强队；横滨水手是上赛季日本联赛的冠军，6年磨一剑，就等这次亚冠冲刺，所以上海上港被分在了一个冠军组里，除了上港自己不是冠军，其他球队都是上赛季的各自国家的联赛冠军。客观的说，这个组能突围出线的球队，本赛季亚冠的名次不会太差的，所以上港要获得今年的亚冠冠军，首先要迈过的，就是小组赛这座小山，然后再攀登淘汰赛的高山。

（二）中超不是想象中简单

虽然中超分组对上海上港十分有利，但是今年的中超不只是打分组循环赛啊，他还有之后的夺冠附加赛，这个附加赛就要和A组的球队进行比赛了，虽然在B组可能不会遭遇太大的挑战，但是我们要知道，季后赛的比赛容错率很低，就和杯赛的淘汰赛一样，根本不允许你犯错，所以在这一点上，本赛季的中超真的是充满了未知，没有任何一支球队可以保证自己不会犯错，赛程缩短后，每场比赛都变得异常珍贵，每一个机会都可能改变比赛的走势，所以上港的计划也不能过于乐观。

我们做一个简单地算数，原本的中超是30轮比赛，上海上港取得了20场胜利，胜率为60%，那按照新赛制的情况，7场比赛的胜率如果是60%的话，那就是胜了4场，这个成绩进入季后赛应该是没问题的，但是后面的争冠附加赛，如果还是以这个胜率，那就非常危险了，虽然60%的概率还是很大的，但是，此时的联赛其实已经是杯赛性质了，根本没有弥补的机会，所以想要夺冠，就要将意外的情况降低到最低。这对目前的上海上港队来说，还是有一定难度的，因为在中超联赛，包括广州恒大队，都无法做到如此的控制能力，除非有德甲联赛拜仁慕尼黑的实力，那才真的是大概率夺冠。

（三）“三冠王”目标更多是赛季前的自我激励

小尼认为，此时此刻上海媒体的言论，更多是为自己的球队加油鼓劲，每支球队的球迷都希望自己的球队新赛季能拿到很好的成绩，强队想夺冠，弱队想保级，还有的队期待奇迹。三冠王的目标其实每一个足球人都知道，这是一个非常难实现的目标，我们分析了中超联赛，分析了亚冠，甚至连足协杯都没有讨论，为什么呢？因为目前上港还没有获得过中国足协杯冠军，一个赛季想加冕2项自己从未获得过的冠军，难度可想而知。所以，小尼并不认为这是一个真实的目标，这更是对球队的一种期望，也是媒体和球队的隔空喊话，希望球队的目标不只是赢得中超冠军，而是要创造上港自己的足球历史，同时也要赶紧调整状态，球迷可以理解热身赛大家的放松和谨慎，但是在真的比赛到来时，一定要有拼搏三冠王的勇气。

结语

作为中超顶级强队，上海上港发展的的确非常迅猛，进步也很神速，在武磊去了西甲后，上海上港还能保持很强的竞争力，这个是非常不容易的事情，这也是上港一步步成熟，不再依赖某一名球员的标志。但是，我们也要看到上海上港遇到的亚冠分组，中超的未知对手等问题，这些都不是说说就可以解决的。上海上港要努力抓住机会，浩克虽然目前看来状态不错，但是细心的朋友也能发现，球员还是不经意间变胖了，这和超长的休赛期有关，也和浩克不再年轻有关，包括艾哈迈多夫也已经33岁了，这两个核心外援，年龄都在33岁以上，所以上港如果想冲击亚冠，那就要珍惜自己这几个难得的外援，现在中超推出限薪令，以后想买奥斯卡，浩克这样的外援就比较难了。作为中国球迷，最开心的就是看见中国球队在国际赛场踢出好比赛，我们的国家队暂时没有什么大赛参加，但是，亚冠本身也是代表各自国家出战，所以我们和上海球迷是一样的，都希望上海上港能够在亚冠赛场上赢得胜利，为球迷带来快乐！

颜骏凌并不是机器，不可能一直神一样的存在零失误。所以本场比赛失误就到来了，而且直接导致了球队输球。所以上海上港输球的根本原因并不是颜骏凌的失误，而是把胜负始终押宝一个人，这样始终是有风险的，一旦发挥失常，那么比赛就不再受控制。

在上港的这只黑染缸里又经历了什么丑陋，傲慢，目中无人？是亚冠择苏窝里横？是浩克挥拳斯卡双闷暴力足球？是文君指路傅欢而散小人下作？是抢毛巾，不还球权，球童藏球，半场浇水出尽盘外招，卑劣下流？是拒接鲜花丢扔奖牌不尊重领导球迷？还是喋喋不休围攻裁判怨妇骂街？还是平均冠军和皇马五五开猖狂自大？？还是输不起围殴权健客队球迷心胸狭窄？？还是上港天狼星球迷联盟会里的上海球迷用侵华日军战舰神风，赤诚，大和，武藏等起网名，数典忘祖不知廉耻？还是靠裁判明抢鲁能6分胜之不武？这是上海申城上海猴子城的正能量？？[捂脸][捂脸]还记得上港球迷输不起围殴权健球迷吗？十几个上港球迷围殴权健客队球迷，向妇女儿童丢水瓶，结果被一个权健大汉一拳ko就齐涮涮的让出一大片，上港球迷就是叫得凶又不敢咬人的丧狗，专门欺软怕硬！！上港球迷敢围攻国内同胞，但就是不敢围攻火烧上港队衣的浦和球迷，也不敢围攻向上港竖中指的浦和鬼子，上港球迷还主动帮日本人捡垃圾，上港球迷在国内做丧狗欺负同胞，到了日本就捡垃圾做良民，上港球迷真的是把欺软怕硬，窝里横的上海小瘪三本性体显得淋漓尽致！！[我想静静][我想静静]还记得上港赢大连8球时，上港球迷就手拉手和大连球迷做兄弟，第二回合上港输一球给大连，上港球迷恼羞成怒就大叫大喊8比O污辱大连降级，还咒诅秦升家人小孩，上港球迷还跑到大连主场球迷通道挑衅，结果被大连球迷一脚揣开，那个上港球迷居然躲到女人后面，又要惹事又怕死，上港球迷真是把赢得起输不起，胆怯儒弱，欺软怕硬，窝里横的上海小瘪三的本性表现的淋漓尽[笑哭][笑哭]富力那场你上港球员受伤，富力把球踢出界，到下半场富力球员受伤了示意你上港，上港不但忘记了上半场富力的恩义还继续进攻假摔骗了个影帝级点球！！不还球权对富力是这样，对鲁能也是这样，在亚冠赛场对浦和也是这样，三翻两次一而再再而三都是这样，丢脸丢到国外去了！！从来没见过上港这种如此卑鄙下流的球队，为赢不择手段！！赢得起输不起，对一方进8个球赶尽杀绝，自己输一个球就辱骂秦升咒诅他家人？！抢毛巾，上球童，半场浇水，不还球权，上港卑鄙无耻下流贱格，这是代表了猴子城的正能量？哈哈哈[泪奔][泪奔]

确实是这样，虽然上港热身赛5战3负，甚至还输给了中乙球队，但你认为上港就是保级的球队了吗？不可能的，上港目前的人员配置联赛属于数一数二阵容，尽管阿瑙托维奇没回，球队中还有四名外援，新赛季中超上港还是冠军有力的争夺者！

就像国足热身赛4-0和4-1赢了申花和上港一样，你也不能认为国足的水平突然可以了，热身赛主要还是找找感觉和磨练阵容，双方的拼抢肯定不够真是比赛激烈，所以真正呈现出来的实力差距与实际有点出入！

不过实话实说，上港目标是新赛季3冠王有点难度，既然说了就努力实现吧！