宝宝3岁，经常腹泻，免疫力低该怎么办？

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在平时诊疗活动中，很多家长一来医院找医生看病开口就说，医生，我小孩腹泻了……，然后如果经验不足的医生以为真的是腹泻了，然后就一堆药就来了！我只能说，我去这是什么姿势？

首先，一个家长说的腹泻小儿，我们医生会问，什么时候开始拉肚子？一天拉肚子了多少次？拉的是水吗？还是别的？

然后家长就会说，今天拉了三次，正常一样的屎，这是腹泻？！

正常的小儿一天拉大便是2次到3次，偶尔出现一天无一次，粪便是成形的。母乳喂养的宝宝们，一天可以达到4次5次大便，这都是正常的。

腹泻，很简单的就是，拉的粪便像水一样，粪便是绝对不成型的。记住这个就够了。

腹泻的原因很多，常见的细菌性和病毒性，腹泻病在家里自己没有太好的治疗办法。脱水的小孩需要输液治疗。

腹泻后期好转了，则需要用一些益生菌的药。

我家二宝前几个腹泻过，最近一直给她吃酸奶，100ML那种，现在肠胃挺好的，胃口不错。

另外要说一个是小孩子免疫力都是低下一些的，没有什么东西可以提升免疫力，有这东西的话，老祖宗早就推广了，不至于以前的时候小孩子成活率低。

带小孩感觉就像如履薄冰，稍有不慎，又是感冒又是发烧。想要小孩身体健康少病痛，只有一个办法，那就是用心照顾。

很多家长咨询关于孩子腹泻的问题，我一定会先问宝宝生长发育怎么样？因为不少家长孩子长得白白胖胖的，只是大便次数比别的孩子多一点，大便的性状比别的孩子稀一点就觉得自己的孩子腹泻了。

如果孩子生长发育正常应该就是正常的。

当然一般3岁的孩子大便每天一到三次都是正常的，或者一到三天一次也是比较正常的。

如果孩子时不时就会出现比正常时候大便次数增长的情况那么也说明孩子确实存在的腹泻的情况。

而孩子腹泻主要是肠道功能紊乱的表现，当孩子的肠道功能紊乱时，一般免疫力也会比较差。孩子是一个整体，而出现什么问题也会是一个连锁反应。

在孩子腹泻时家长不要这么做：

1、乱给孩子吃抗生素之类的药。

2、自己乱给孩子吃思密达之类的止泻药，有时候孩子腹泻就是把体内的不好的东西排出来，如果拉一天就自己好了就不需要再给孩子吃药了。

3、腹泻时还孩子吃大鱼大肉或者是零食饮料。

在孩子腹泻时家长可以这么用：

1、注意孩子腹泻的保暖，孩子有腹泻时肠道的蠕动会加快，而这时候可能就会一个暖水袋放在孩子有腹部也可以减轻孩子腹泻的症状。

2、注意观察孩子的尿量，如果孩子尿量变少了很多，还出现皮肤比较干，或者是孩子精神不好，可能孩子已经出现脱水的症状，家里的口服补液盐的话尽快给孩子喝，少量多次喝。还要尽快带孩子去医院就诊。

3、孩子腹泻时给孩子补锌，世界卫生组织建议3岁的孩子在腹泻每天补20毫克的锌，补半个月可以加速腹泻的愈合，而以前有一个粉丝在后台留言说自己的孩子也是反复的腹泻，后来就是补锌就好了。

4、孩子腹泻时肠道的菌群会出现紊乱的情况，所以建议补充益生菌有助于调节肠道。

5、孩子腹泻比较严重时，建议把奶粉换成腹泻奶粉，不是特别严重时每次喝奶前半小时给孩子补充乳糖酶。

6、孩子腹泻时可以把苹果蒸熟给孩子吃，可以减少腹泻。

菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

您好，谢谢邀请回答问题，我是营养师路国强。根据我从业五年的经验，对于您的问题，我想给出如下几点建议。

先判断是哪种腹泻

因为腹泻分为受寒性腹泻，病毒感染腹泻，细菌感染腹泻，积食性腹泻还有乳糖不耐受性腹泻。

每一种腹泻所对应的调理方式都不一样。

如果是受寒性腹泻，那就需要温灸中脘穴神阙穴。

如果是病毒感染性腹泻，那就需要利用一些营养的方式来抗病毒。比如说补充益生菌，乳铁蛋白，钙铁锌等。

如果是细菌感染腹泻，那就需要利用一些抗生素。

如果是过敏性腹泻，那就需要避免一些过敏源！

如果是即使幸福，那就需要控制孩子一下，饮食消积导滞。

希望我的意见可以帮助到您。具体的问题具体分析。

宝宝3岁前的肠道结构很脆弱，经常会因消化不良出现腹泻的症状，可以给他吃点新西兰ENCARE耳牛球蛋白，能改善肠道环境结构，抑制各种病毒性或者消化不良引起的腹胀腹泻，通常2，3袋下去就管用了。帮助宝宝在3岁这个肠道菌群成型节点打好基础，还能促进营养吸收，提高免疫力，增强体质。