孩子脾胃虚弱建议以下调理:
1、饮食以温、热、软、烂,忌油炸、腌制食物
对于新生儿来说,脾胃需要逐渐变得强壮,脏器也要逐渐发育,饮食要温软烂易消化。油炸、寒凉的食物会抑制脾胃功能。另外宝宝在添加辅食时要循序渐进,否则欲速则不达。
2、科学饮食,粗细搭配
日常孩子的饮食荤素、粗细搭配,也要减少给孩子吃零食的次数和数量,养成正确、科学的饮食习惯,就能很好的改善脾胃的好方法。
3、规律进餐,定时定量
孩子每两餐的时间间隔至少要达到3-4个小时,因为我们要给脾胃一个充分的消化吸收代谢的时间,早餐还没有消化,下一顿饭又来了,时间长了就会造成食积,食积又会化热,还会造成脾胃虚弱。
要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
4、注意防寒
胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
5、多吃含维生素C的蔬菜水果
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果
6、适当补水
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液。用汤泡饭也会影响食物的消化。
7、逆时针轻轻按摩腹部
宝宝拉肚子需要逆时针揉。爸爸或者妈妈把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或者2分钟左右,这个按摩手法可以让宝宝止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。
最后叮嘱大人不要用嘴咀嚼完之后喂孩子,如果大人有幽门螺杆菌,或者其他的一些口腔疾病,很容易传染给孩子,也不卫生。
很高兴回答您的问题!
孩子脾虚胃弱是部分幼儿的常见问题,很令宝妈头疼!本来孩子小体质弱!外加不当喂养,致使病情加重!
适当喂养,着重调养,会改善当前情况!首先,脾胃虚弱的幼儿不要饮食寒凉食物,凉蔬果,更甚刚从冰箱拿出的!太凉的食物会骤停脾胃运转!其次,酸奶要少喝,酸奶过多容易导致菌群失调,也是容易拉肚子的!再次,孩子的喂养要得当,吃饱就可以,欠一口是更好的!杜绝追着吃,这样容易吃的过饱,脾胃功能虚弱消化不掉过多食物,下次吃饭孩子有可能不饿,吃的就少很多,再下次可能不到饭点时间就饿的不行,就会又吃好多,饥一顿饱一顿,这样反复进行,会形成恶性循环,致使孩子的脾胃功能会更加虚弱!再者吃太多回容易导致小儿积食,积食会发烧,发烧会干扰脾胃功能!如上叙述也是大家所说的消化不良,拉肚子!都是因为脾胃虚弱导致的!
适当喂养比较容易消化的米粥,米粉,鸡蛋黄,馒头,新鲜蔬菜,蒸鸡蛋羹,等比较容易消化的软食!还要特别注意即使软食也要少吃!
宝妈还可以学习穴位按摩,坚持按摩会调理更好!
喂养孩子七分饱,三分寒,营养适当,科学成长!
小孩子半个月拉了四次。这拉了四次是指这半个月拉了四次大便还是拉了四次肚子,表述不清楚。
如果是半个月拉了四次孩子就有点便秘,应该多给吃点蔬菜、水果。蔬菜应该是绿叶类的,水果里除了菠萝还有芒果不能吃之外,其它的都可以吃点。
还有记住了孩子的脾胃还比较虚弱,吃什么都要适量,不是吃多了就是好事!
如果是拉肚子拉了四次,最近一段时间就先不要给孩子吃蔬菜,水果!喝点奶粉,熬点鸡蛋米粥,米粉,面条都可以。让孩子虚弱的身体慢慢恢复!
以后即使好了也不要没有规律的给孩子吃东西,养成定点吃饭的好习惯,再有孩子的睡眠也很重要,小孩子在睡觉的时候身体也在休息,按时吃饭按时睡觉,宝宝的身体一定棒棒的