10个月辅食一天吃几次？

我的孩子四个月就一天四顿饭。两顿大米粥，两顿蒸鸡蛋羹。后来蒸鸡蛋羹逐渐变为肉粥。中间加水果泥，水果汁。

我们孩子当时是一天两次辅食，其他时间都是几乎每三个小时到四个小时喂一次奶。这样持续到一岁一个多月。后面每天就是两三顿辅食了，奶不停，但是给孩子提供的能量明显不足了，喝奶之后的孩子容易饿。

但是一天内水果差不多会吃四种左右，量很小，但是会保持均衡。

一岁半左右差不多就可以每天三顿正常用餐了，奶最好还是要坚持喝的，但是就不作为主食了。

一天2次的辅食，至少吃到1岁后。再考虑是否加到一天三次。一岁之内不加任何调料，铁，糖，盐都不要加，靠食物自身的味道。

10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固定食物为主的辅食

1岁以内宝宝的母乳、奶粉，以及泥糊状的辅食，以原味为主。不建议在食物中加入盐和糖

首先保证碳水化合物的摄入量，包括婴儿营养米粉、稠粥、稠烂面条，在此基础上添加蔬菜、肉泥、蛋黄。

按照液体、泥糊状、粗粒、小块状的顺序，进行宝宝的喂养，固体食物要在宝宝10个月前进行添加。