益生菌,主要是调节胃肠菌群,从而调节胃肠功能。
如果经常性的便秘,是可以口服益生菌的。但是长期口服益生菌,可能会造成肠道菌群比例失调。
最主要的,还是要分清楚,宝宝是不是便秘,究竟是便秘还是排便困难?如果是便秘,那么便秘的原因是什么
●排便困难是指,排便费力、排出困难、排便疼痛等症状。
●便秘,如果出现每周排便小于3次,大便量小于35 g / d,粪便干结,大便有不尽感,需要辅助排便等症状,基本就可以判断有便秘存在了。
●便秘,最常见的原因,大多是功能性的,其余的遗传、食物等等因素也有可能引起便秘
找到原因,对因治疗,不要盲目的用药。
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小孩便秘是可以吃益生菌的,但是,首先要从小孩的饮食根本出发,检验孩子日常饮食是不是有问题,合理的饮食是维持和改善健康的基本方法。比如:
孩子的饮食中,是否缺乏膳食纤维,饮水量是否不足,蔬果吃得是不是很少,孩子是不是很少跑动,孩子饮食中是不是吃很多油腻的食品,孩子是否喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜以及孩子是不是喜欢吃一些高能量的零食等,除此之外,有没有按时排便的习惯。
所以说,对于大一点的孩子一般便秘,如果较严重的医生会建议使用药物,比如开塞露等,然后从饮食上给予调理以及让孩子减轻学习的压力,多运动等。
对于益生菌来说,小孩子是可以吃的,但是要听从医嘱。
益生菌,对宿主有一定的影响,可调节肠道菌群紊乱等,但是,一般的益生菌,大家购买时,都很盲从,也可能你购买的益生菌根本起不到作用。或是根本不具备益生菌的条件以及安全性评价。所以:
1、小孩便秘,可以根据自身情况,在医生、营养专业人员指导下选择服用
2、益生菌不能代替药物,如果小孩便秘严重的情况下,是必需使用药物治疗的
3、日常预防或是轻微便秘,最主要的是需要调整饮食,并不能仅仅依赖于益生菌
感谢邀请!这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答,期待您的关注
便秘主要是指的小孩的大便干结、排便困难,每个星期排出大正常大便少于三次,大便的性能是干硬的,经常家长反映排出的便便是像羊屎蛋一样,很硬很小的小球球一样的便便,这样就是一个便秘的典型表现。
对于便秘的宝宝,可以采取的治疗有非常多的方案,益生菌只是其中之一的方案。如果是便秘特别严重,口服药可以建议他吃乳果糖,乳果糖可以促进肠蠕动、软化大便的性状,可以比较快地缓解便秘的情况;而益生菌缓解便秘是需要时间过程,益生菌需要慢慢地改善肠道微生态来起到预防便秘。
因此想要缓解孩子便秘的症状,益生菌和纤维素都是必不可少的。而乳果糖的主要成分就是纤维素制剂。所以,服用益生菌的同时也要配合服用乳果糖,才能更好地缓解便秘的症状。
益生菌即许多人所称的“友好细菌”或“有益细菌”。它们是可寄居于人体内,帮助身体正常工作的细菌。益生菌往往有助于防止身体被不友好细菌或其他微生物感染。
益生菌能自行进入人体内,因此我们并不需要额外去补充它。尽管有证据表明益生菌对身体有帮助,目前仍无良好证据表明额外摄入益生菌有任何益处。
协助他养成均衡的饮食习惯
每天应吃蔬菜半碗至1 碗,和半个至1 个中型水果、多吃纤维丰富的食物,如马铃薯、蕃薯、燕麦,豆类,芝麻,苹果、香蕉及草莓等。
另外,少吃高脂肪高蛋白的食物,每天吃 2 至 4 满汤匙的肉类、鱼类或蛋类便已足够。
功能性便秘表现为粪便干结,排便困难,排便次数减少。
儿童功能性便秘指非器质性因素引起的便秘,占儿童便秘的90%以 上,好发于2-4岁儿童,是儿童功能性胃肠病的一 种,与饮水量不足、膳食纤维摄人过少、活动量少、 肠道菌群失衡、遗传、不良排便习惯、精神负担大等多种因素相关。
婴幼儿由于肠道功能尚未发育 完善,肠道菌群更易受到外界的影响,与成人相比, 出现肠道菌群失调的机会更大。
对于儿童功能性便秘,益生菌可改善粪便肠道运输时间,增强肠道的运动频率,使排便次数和粪便黏稠度明显改善,并且可以缓解排便疼痛和困难症状,降低功能性便秘的复 发率。推荐使用双歧杆菌三联活菌散,双歧 杆菌三联活菌肠溶胶囊,双歧杆菌乳杆菌三 联活菌片,枯草杆菌二联活菌颗粒,酪 酸梭菌二联活菌散,布拉酵母菌和地衣芽孢杆菌。
以上仅供参考,不作为用药依据,具体请到正规医院咨询!
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根据描述宝宝的情况,可能孩子消化不良引起的便秘。因年龄小的原因,消化这块还不健全再加上喂养的方式方法不恰当以及受寒的一些因素。宝妈们可以去医院在寻求医生的建议下,适当的添加益生菌和一些助消化的药来慢慢调理改善,要少量多次喂养每次不要太饱,注意防寒保暖,不易受凉。这样的情况需要慢慢改善,平时的话也可以让宝宝吃些益生菌调理一下肠胃,无害的放心!!
宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟,胃肠道消化功能较弱,容易出现肠道内菌群失调,而导致便秘或消化不良。益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌,以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障, 排斥和抑制有害细菌,产生对人体有益的物质,促进消化吸收与肠蠕动,增强人体免疫。所以,可以服用。
但是,益生菌不易长期服用,宝宝的免疫功能健全需要自身发育,如果长期服用益生菌会影响其自身免疫系统的发育,所以,不易长期服用。
宝宝便秘问题还需爸爸妈妈们从饮食和生活习惯来解决。引起便秘的原因排除疾病以外,往往是喂养不当或生活习惯不好造成。
便秘的原因:
1、进食不足:小宝宝吃得少,经过消化后,肠道中的食物残渣少,大便减少,便稠。
2、膳食纤维含量少:有些宝宝爱吃肉类食物,少吃或不吃蔬菜水果,使得食物中的膳食纤维减少,会发生便秘。还有些宝宝食物过于精细也会造成便秘。
3、添加配方奶粉宝宝,如果奶粉冲调的浓度高,造成肠道渗透压高,又不及时补充水,会造成大便干燥。
4、宝宝的生活环境经常改变,生活不稳定,会让他产生紧张焦虑等心理,也都可以造成便秘。
5、没有给宝宝养成良好的生活习惯,也就是说没有养成良好的按时排便习惯,难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。
防治方法:
根据以上的原因,是疾病引起及时看医生。如果是喂养不当引起的便秘,爸爸妈妈就应该保证宝宝每天足够的饮食入量,按时添加辅食、保证辅食的质量、数量和形态;科学均衡的安排膳食品种,避免不良的偏食习惯。
1、多补充水分和含有膳食纤维多的食物,如蔬菜和谷物。1岁以后适当添加粗粮,食物不要过度精细。
2、尽量减少不必要的药物摄入。婴幼儿避免高蛋白饮食。
3、尽量母乳喂养,母乳不够或者不能母乳喂养的孩子应该选择配方奶喂养,且按照配方奶冲调方法进行冲调。
4、不要打乱宝宝的正常生活规律,逐渐训练和培养宝宝定时大便的良好习惯。
5、添加辅食以后每天保证足够的饮水量。
您好! 小孩子便秘吃益生菌是无法根治的!作为育婴行业的老兵,跟大家说一句丝毫不加修饰和拐弯的话:吃益生菌更多的缓解家长的焦虑心理,觉得给孩子吃了益生菌,应该能有效,并且我尽了家长的义务,而真相是:对孩子的便秘,毫无作用!
更加理智的做法是,认识便秘的原因,并且采取对应措施。
看到这句话,很多家长肯定会纳闷,便秘与脾胃有什么关系?感觉八竿子打不着的两个地方。
那我们先看便秘:
一是因为大肠内缺少“水”,使得排泄物比较干。(这里的“水”实际上是身体内的津液,就像是润滑剂一样,使得身体各个器官能够顺利运转,完成各自的使命)
二是身体内气机不畅,推动排泄物在大肠中向前走的力量不够(身体内所有的动,都是气推动的效果,就不如,单独的一滴血是静止的,为什么在身体内能够完成血液循环呢?就是靠体内气的推动,才能够在体内流淌)
再看看脾胃的作用:
食物通过口腔的咀嚼进入到胃,进行进一步的腐蚀,经过各种消化酶包裹和消化的时候,接下来要进入脾,进行运化,所谓运化,就是猪肉变成人肉的过程。就是通常我们说的把吃进去的这些食物中的营养,转化成身体所需要的营养的过程,看来,这才是我们身体成长最关键的一步。
在运化的过程中,除了转化营养物质外,还会生成津液,供身体的每个器官进行运转,如果津液不够,就会导致大肠的工作受阻,蠕动比较慢,从而形成便秘。
一般便秘的孩子都会有不同程度的内热,这也是体内水分不足的表现,当益生菌通过口腔喝进去之后,进入胃、脾、血液循环等等诸多环节,进入到大肠的时候,尚且能够保存活性的益生菌寥寥无几,温度过高会使之丧失活性,时间过长也会影响效果,在流转的过程中,还会有些损耗,因此,本来就一点点的益生菌吃进去,能够到达大肠部位的就很少,还有活性的就甚微了。
减少甚至没有鱼、肉、蛋的摄入,保持1-2周。在孩子便秘这段时间,最好的切断这些高质量食物的供给,给脾胃一个修复的机会!有的家长就开始担心营养不够了,可是现在这个阶段,就算是吃了,也不会转化成身体需要的营养,因为脾功能严重弱化。
每天多做运动,增加大笑的机会。运动是促进肠蠕动最自然、最有效的途径,肠蠕动增加了,排泄物自然就容易排出。或者逗引宝宝大笑,有时候我们说“笑的肚子疼”,就是这个道理,在大笑的时候,也会促进肠蠕动。
多吃高纤维的食物,比如蒸南瓜、红薯等等粗粮,道理大家都懂,就不赘述了。
吃点健胃消食的食物,比如煮点陈皮水给孩子喝,也可以用来调制奶粉,都会帮助缓解便秘。