刚满二十岁的女生突然发现自己患了1型糖尿病，我该怎么办？

二十岁就患上糖尿病，实属不幸。但也不要悲观，正确面对，积极治疗。

糖尿病是慢性病。需要长期坚持用药。平时注意饮食调理，加强锻炼，把血糖调整到合理区间，不使病情进一步发展，避免出现并发症。

这里需要注意的是，有病别乱投医。糖尿病是终身性疾病，目前还没有办法根治。只能靠药物，饮食，锻炼“三驾马车”来调养。现在社会上总有些不实宣传，打着祖传秘方，能治糖尿病的保健品等等，来欺骗患者。千万别相信江湖上的“郎中”，应相信科学，找正规医院治疗，别耽误病情。

20岁，已经算是个不小的年龄了，大部分1型糖尿病都是青少年。目前，对于1型糖尿病的控制已经取得了很多进展。

1型因为胰岛功能不好，所以对饮食的要求很严格。

学会计算碳水化合物，好好打胰岛素。

看看我一个病人计算碳水做出来的食谱，也许对你有启发。

另外就是好好打胰岛素，目前胰岛素有针注射器、无针注射器、胰岛素泵等都很方便。

还有好好监测血糖，目前有动态血糖监测，瞬感血糖监测等，都是非常方便的技术。

控制好血糖，相信你没问题的。

积极控制血糖是延缓并发症的唯一和最有效方法。1型糖尿病需要终身使用胰岛素。另外1型糖尿病血糖比较脆弱，容易发生酮症酸中毒，血糖一定要规范使用。

首先不要害怕，只要控制得当，1型糖尿病患者能拥有和正常人一样的寿命。 现代医学研究表明，糖尿病患者只要合理管理，寿命不会有太大的影响。

先来看看一个真实的案例。2007年美国糖尿病协会报道了一对兄弟，同样都是1型糖尿病患者，两个人的糖尿病病程高达154年，而在2007年一个90岁，一个86岁，他们的糖尿病治疗秘诀是规范饮食、正确使用胰岛素并坚持运动。寿命并没有因此受到影响。

糖尿病影响寿命吗？

首先，毫无疑问，如果不给于干预，糖尿病患者寿命比正常人是缩短的。这个结论已经有很多大型流行病学研究证实，比如《美国医学会杂志》发表的研究显示：20岁以上的1型糖尿病患者男性寿命缩短了11.1年，女性则缩短了12.9年，三分之一的患者是死于心血管并发症。

然而，给予干预后的糖尿病患者寿命是否比正常人短却不容易得出一个肯定的答案。在《糖尿病肥胖与代谢杂志》发表的一项研究显示：接受药物治疗的2型糖尿病患者甚至比正常非糖尿病人还长寿。也就是说，二型糖尿病患者的寿命不一定缩短，主要看是否早诊断并早期治疗。如果能做到不但不影响寿命，生活质量也不会降低。

一型糖尿病患者的病情管理

一型糖尿病是各种原因导致胰岛内产生胰岛素的B细胞的数量缺失所导致的糖尿病，也就是说属于胰岛素的绝对不足，所以属于胰岛素依赖性糖尿病，只要给与补充外源性的胰岛素就能解决问题。一型糖尿病的病因大部分是因为自身免疫性胰岛炎，身体对胰岛细胞产生了抗体，抗体通过自身免疫性炎症反应破坏了胰岛细胞。胰岛破坏，胰岛素就没有了。

也正是因为如此，一型糖尿病患者要注意补充胰岛素替代治疗而不可随意停止。除此之外，还要注意适当的运动，控制饮食，密切监测血糖，不要太过紧张。目前胰岛素的注射方法越来越方便。要学会正确规范的使用自我注射胰岛素技术。知道胰岛素如何保存，避免胰岛素的低血糖副作用，治疗过程中不要随意更改自己使用的胰岛素剂型或剂量。

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刚满二十岁的女生突然发现自己患了1型糖尿病，我该怎么办？

你好！刚满20岁突然发现自己患了1型糖尿病，可能的确是无法接受的。

因为就目前而言，糖尿病尚无根治的方法，只能药物控制。而1型糖尿病属于胰岛功能绝对缺乏，口服药物效果不佳，只能靠胰岛素来控制。而胰岛素需要皮下注射入体内，一天还需要多次，疼痛在所难免，携带也不方便。医生还会告诉你，不能停药，要注射一辈子，相信很多人迷茫绝望的点就在这里。

这种感受真的可以理解。以前看过一个报道，有个小姑娘才6岁，就患了1型糖尿病，后面都是父母每天帮她注射，后面过了几年，长大了，有一天，她就尝试着自己给自己注射。据她自己诉说，第一次自己给自己打，手都是哆嗦的，而且怎么也不敢下手，那种感觉真的太痛苦了，但是现在已经非常熟练了，而且这么多年过去了，皮肤都适应了，目前也没有出现不好的并发症，她相信自己可以一直这样保持下去。

糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。

从上到下，糖尿病的并发症几乎涵盖身体的各个角落，而且很多是重要脏器。

比如：糖尿病酮症酸中毒 本病起病急，多尿、烦渴、乏力等糖尿病症状加重，如未及时治疗，可进一步出现恶心、呕吐、食欲减退等症状，随着病情的进展，患者可出现不同程度的意识障碍，甚至昏迷，严重的还会危及生命。

因此，得了糖尿病，即使是1型糖尿病，也要积极的配合医师的治疗方案治疗，不让并发症有机可趁。你现在才20岁，身体的各个脏器处于较好的状态，因此，只要合理使用胰岛素，对你的生命健康并不会有太大的影响。

糖尿病虽说是无法根治，但是是属于常见的慢性疾病，只要控制的好，寿命也是可以跟正常人一样的，不要太过悲观了。而且，医学技术在不断的发展，以后，也可能会出现比“胰岛素泵”更加好用的机器来代替每天的注射，这样就可以及时的监控体内的血糖水平，智能调控，确保安全，而患者痛苦又小。

希望这一天早点到来，糖友们要有信心。

一型不要怕，无论何型都要，面对现实，既来之，则安之，急性，慢性病都不要着急，只有大夫慢慢治疗痊愈为盼！。

一型糖尿病是胰岛功能缺陷导致的，二十岁发现糖尿病不一定是1型糖尿病，要想知道确定是一型还是二型最好去正规的医院做相应的检查，最后以检查结果为准。

积极配合治疗，一切会好的

大家好，我是一名全科医生。得来1型糖尿病的患者应该积极配合治疗和正确认识1型糖尿的防治知识，才能很好控制好糖尿病引发的其他并发症。今天我就来谈谈我的看法。

1型糖尿病是什么？

糖尿病临床上分为1型和2型。糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍的高血糖症状的病症。1型糖尿病又名为胰岛素依赖型糖尿病或青少年糖尿病。为什么又称为青少年糖尿病呢？是因为疾病的发生常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。1型糖尿病是以来胰岛素治疗的，也就是说病人一旦确诊为1型糖尿病，就需要用胰岛素治疗，并且要终身用药。为什么会这样以来呢？是因为1型糖尿病病人体内胰腺产生胰岛素的细胞已经被彻底破坏，从而完全失去了产生胰岛素的功能。体内胰岛素严重缺乏的情况下，就会引起血糖水平持续升高，而出现糖尿病。

为什么会得1型糖尿病呢？

目前得1型糖尿病的原因还不明确，主要是免疫介导的胰岛素细胞的选择性被破坏而引起发病。即就是自身免疫系统缺陷或家族性的遗传，有研究表明如果双亲有糖尿病史，就有4~11%遗传率。

1型糖尿病因为自身不能产生胰岛素，所以是需要终身使用外来胰岛素治疗，如果患者不使用胰岛素，自己身体本身是不能将葡萄糖转化成能量，所以，1型糖尿病患者是必须注射胰岛素才能存活的。

Ⅰ型糖尿病自身绝对不能产生胰岛素，因此需要终身使用外来胰岛素治疗;I型糖尿病一直被描述成一种自身免疫疾病——身体的免疫系统攻击胰腺中的胰岛细胞，并最终破坏它们制造胰岛素的能力。没有胰岛素，身体就不能将葡萄糖转化成能量，因此I型糖尿病患者必须注射胰岛素才能存活。

该怎么办呢？

除了必须接受药物治疗外，可以从以下的观点去做。

1，控制各种危险因素，降低糖尿病的发病率。

2，正确认识糖尿病的危害性，改变不良的生活方式。

3，预防和控制肥胖，因为肥胖是疾病发生的高危因素，肥胖者要减轻体重严格限制吃高糖和高脂肪的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，防止能量过分摄取。

4，加强身体锻炼并减轻体重，有效预防糖尿病及并发症。

5，戒烟、限酒。定期筛查，及时发现及时治疗。

积极面对！