2个多月的宝宝一天睡多久好？白天每次睡一会就醒怎么办？

不同月龄的孩子需要保证不同时长的睡眠，当然每个孩子个体差异很大，没有严格限制，但前提是不能影响生长发育，这么大一般需要大约16-18小时睡眠，一般最低不能低于12小时，否则会影响生长发育，注意监测孩子生长发育，如果生长正常，说明睡眠时间是够的，

一会儿就醒首先要看宝宝有没有吃饱，睡一会就醒往往都是没吃饱所致，吃饱的宝宝睡眠应该在2到3个小时之间。

很多新手妈妈都很担心宝宝每天睡多长时间？宝宝白天睡一会又醒了怎么办？

每个年龄段的宝宝睡眠时间都是不一样的，宝宝的年龄越小睡眠时间就长一些，对于小宝宝来说睡眠时间就是长身体的时间，当宝宝睡觉2个小时后生长激素分泌是最旺盛的时候，睡眠时间过短会对宝宝的成长发育有影响，对于2个多月的宝宝来说每天睡眠在16－18个小时左右是最好的。一般2个多月的宝宝吃饱母乳后，能睡3－4小时左右，如果宝宝睡觉老是醒有三个因素。

一、母乳不足

宝宝吃不饱就会哭闹，睡觉反复醒来。宝妈应该多休息，心情要放松，多喝营养汤。

二、宝宝缺乏安全感

当宝宝入睡前，可以轻轻的拍下宝宝后背，慢慢的安抚宝宝，环境要安静，这个宝宝入睡后有安全感，

三、喂养不合理

2个多月的宝宝吮吸母乳要吸20分钟才吃的饱，白天有规律的喂养，宝宝才睡的安稳。可以适当的晒下太阳。

第一，首先2个月的宝宝理论上来讲一天的睡眠时长应在14—15小时。当然每个人小孩存在个体差异加上成长环境以及家长的喂养习惯，因此宝宝的睡眠也会受影响。所以家长要为宝宝营造一个良好的成长环境以及保持好的喂养习惯。宝宝睡眠质量好不好关系到宝宝生长发育的好不好，所以宝宝睡眠很重要家长一定要重视。

第二，宝宝白天睡一会就行。不知道你说的“睡一会”具体指的是多长时间。我理解你的意思是想让宝宝白天睡的时间长些是吗？如果是的话，我个人建议是生活、饮食要规律，营造好的睡眠环境。接受宝宝偶尔意外。

我家侄子正处于这个阶段，分享一下我家经验。

母乳喂养的婴儿，睡眠时间不会很长，基本都是吃了睡，睡了吃，尿一下之后就饿，他目前睡的最长的一次就是两小时起来一次，白天会醒来玩一会。所以不要太担心。

你对战以下这几点原因之后，看看孩子是否吃饱了，看看孩子睡的地方是否干净，睡着是否舒服，尿不湿是否满了，或者拉粑粑了，还有是否不舒服。两个月的婴儿不会说话，需要看护者细心观察。

希望我的回答对你有用，如果喜欢我的回答，请关注我的头条号，一起交流育儿经验。

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