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怀孕为什么不能吃鸡-怀孕能吃鸡吗?

怀孕为什么不能吃鸡-怀孕能吃鸡吗?

怀孕能吃鸡吗?

怀孕期间,可以吃些母鸡炖的汤,这是更有营养的食物,还可以啃骨头,这也有助于钙的吸收。对人体来说,钙流失更快。对于孕妇来说,钙的吸收和流失也比正常情况下多,所以此时她们可以多吃带骨头的食物。在这个时候,如果你随意吃一些硬东西进入你的身体,将很难消化。

为什么孕妇不能吃鸡,是什么原因?

孕妇可以吃鸡,鸡肉的营养价值丰富,味道鲜美,含有大量的蛋白质,但是不要吃肉鸡,肉鸡中含有激素,有可能会导致胎儿发育异常,可以吃草鸡,孕期的饮食种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,按时的做好孕期检查。