满月的宝宝除了吃母乳,还可以吃什么?
母乳喂养是最经济、最安全、最营养的,对新生儿成长发育也最有益。0-6个月的宝宝,只需要喂母乳就可以了,不需要再喂其他东西。
世界卫生组织提倡母乳喂养24个月。我国卫生部于1990年5月10日决定,将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日,广泛开展宣传、咨询活动,以强化人们母乳喂养意识。
儿科专家建议,6个月以内的宝宝尽量采用全母乳喂养。
母乳喂养的好处主要如下:
1.母乳是婴儿必须和最理想的食品,所含的各种营养物质最适合婴儿的消化和吸收。
2.母乳所含免疫球蛋白,可以有效预防及保护婴儿免于感染疾病。
3.母乳最卫生、经济和方便。
4.母乳喂养可以增进母婴感情连接。
5.喂母乳的妈妈,身体恢复得快。
世界卫生组织驻华代表处高级官员蒂克·哈森用一句中国古话提醒中国家长:"金水、银水不如妈妈的奶水。"
(图片来源网络)
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满月后产妇吃什么最好?
出了满月,可以吃点清淡的绿色蔬菜之类的,水果最好,用开水煮一下,因为吃太凉的东西对奶水不好,孩子喝了奶以后容易拉肚子,虽然说出了满月就行了,但是在民间,还是觉得你的放开大吃大喝,最好出了一百天。回奶的食物不能吃。同时哺乳期最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物