健康的舌头本身的颜色要淡红,润泽,舌苔要薄,要白,而且均匀。
不健康的舌头,舌质红:指比正常颜色鲜红,多为体质较热。舌质暗红:指舌质偏暗红,甚至上面还有淤点、淤斑,多为血淤之症。舌质淡:指舌头颜色失去正常的粉红,甚至有些苍白,多为虚症。
中医上的正常舌苔是淡红舌,只有一点点白苔,就是说,舌头有点淡红,上面有薄薄的白色的苔是最好的。如果舌苔上一点舌苔没有也不是好事情,一般代表人体体内阴虚。白苔较厚则是由于寒气较重,注意不要常常吃寒性食物。多吃温热性食物、多喝喝生姜水就会好转。
发布 问题
回到 顶部