感冒对身体的伤害很大,而且很急!身体调动一切力量应战,暂停一些需要消耗能量的器官运作,包括肠胃(没饥饿感,不消化)、四肢(没劲),甚至大脑(不能集中精力)…就这么简单。
感冒期间容易引起食欲减退,不想吃东西的,如果不想吃就不要勉强了,应该多喝水。如果能吃点的话,可以喝点小米粥,蔬菜汤等容易消化的食物。感冒期间应该多喝水,多休息,吃点清淡的食物。同时应该积极口服药物治疗,一般一周左右好转的。
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