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中医养生和美容养生哪个保健好？我把自己近十年的亲身过的养生给大家讲一讲：
我是一位工作人员，由于工作业务性质，每天早上一上班，就坐在办公室里接待客户，办理相关手续，由于久坐，变成低头族，得了颈椎病，造成脑供血不足，头晕恶心。脖子上凸起一个大疙瘩，于是去医院抓了多次中药，时好时坏，一直没有彻底好转。
后来去美容院做手法按摩，每周一次，但是也是时好时坏，成了我一生最头疼的大事。偶尔一次遇到一次用仪器按摩，穿透力比较强，我当时也是半信半疑，试试看吧，从2018年元旦开始，每周坚持做一次颈部按摩，现在大包己变平，头脑清晰，并且上班时也没有瞌睡的意思了。
我的观点是：是药就有三分毒，还是物理按摩胜于中药治疗。
护理脸部皮肤的正确方式是什么？首先我们要做到的第一点1.深层清洁一天下来其实就算不化妆，都是建议卸妆的，卸妆之后用洗面奶再清洁一次2.补水护理洁面后使用化妆水，水乳霜之类的做好皮肤的一个补水保湿，我们...
美容师都是做什么工作的？1、顾客服务。提供服务时应细致入微，热情周到，规范使用礼貌用语，诚恳征询客人意见、要求，并及时向上级主管反馈信息。2、疗程操作。按美容院的工作流程为客人服务。3、工作环境清扫。...
有哪些让你相见恨晚的美容妙招？最近爱上的一个护肤小妙招，就是灌肤呀！火遍大江南北，长城内外了简直！和在美容院做脸一样亮光光的效果，然而现在直接自己在家做就OK！其实步骤很简单，操作也简单，效果却真的不...
学美容的基础知识是什么呢？关于“零基础学美容难吗？”这个问题，我一直都是否定的态度。要说学习，我们都是零基础开始的，没有谁是既定的天才，什么都会做。零基础学美容，其实因为我们都知道只要找对了学习的地方...
有哪些实用的美容小技巧适合普通人？ {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 476, "thumb_url": "118160001ba51d942c26b", "vname"...
美容仪说明书怎么使用？1、先看说明书的内容，一般包含仪器的配件多少、保养注意事项、详细使用方法、售后服务等信息。2、对照步骤使用产品
最好的美容方式是哪些？运动，饮水，充足的睡眠一些简单的美容方法 1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少...
美容院的哪些项目要定期去做？在美容院混迹良久，各大小小的美容院都去过，连锁的私人的，在天鹅通话、美丽田园这样的机构办过卡，还有韩国的皮肤管理，什么深海焕肤，还是有一些自己的心得的。身体项目可以去的勤快...
最好的化妆美容培训学校是哪家？可以了解一下蒙妮坦学院，中国第一所美容美发化妆学校，已经有着53年的历史了，无论师资、教学、口碑都是最好的。学美容有前途吗？女孩学美容前途还是有的，就是过程有点复杂。一个...
美容师日常都要做哪些工作？美容师的工作就是服务客户，满足客户对美的要求，主要是与客户沟通，诊断客户的皮肤类型和适合的产品以及可以达到的效果，为客户解答美容上的疑问，为客户做护理，除了面部，也包括身体和...
学美容需要具备什么条件又有哪些要求？学美容要求不高的，学历、年龄都没有关系，只是美容师基本是女孩子哦，只要你热爱美容事业，自己的沟通能力也不错就没有问题，现在学美容的学员年龄都普遍偏小，因为美容师的就...
美容师的工作内容有什么？一、必须在上班时间 5 分钟前吃完早餐或中餐、着统一的工作服，佩戴统一工作牌，整 理仪容仪表，化淡妆，（按公司规定要求，统一形象标准）并进入工作状态，整理 好各自的卫生区域。 ...