跳绳的正确姿势儿童？
跳绳是一项老少皆宜的运动，但很多人不知道正确的跳绳方式，其实儿童跳绳的正确姿势跟大人没什么差别，重点是要根据儿童的身高把跳绳的长度调到合适，然后双手握住跳绳把手，将绳部拖于身后地面，再用双手向前拉直跳绳，然后顺时针挥动跳绳，并竖直跳起即可。
每天跳绳正确姿势，年级下册小学生正确的正确的跳绳方式？
如果每天坚持跳绳，给小学生锻炼身体的话，建议跳绳前做好足够的拉伸活动，热身，跳绳时间超过30分钟，跳绳后对肌肉进行放松拉伸，最好是在室外，空气比较好，这样对身体很有好处
正确跳绳姿势？
“跳绳”是一款特别适合大众的健身运动，从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的无氧运动。
正确跳绳的姿势如下：
一、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
二、跳绳时要用前脚掌起跳和落地，切记不要用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动。当跃起时，不要极度弯曲身体，要成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
三、向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力做外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作。每摇动一次，绳子从地面经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。
