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睡觉睡十个小时好吗？
晚上十点前入睡还是很OK的吧！
你这个问题太笼统，需要具体问题具体分析。
对于成年人来说，一天睡眠七八个小时是最好的，这样身体即得到了休息，又不至于睡多了头昏脑涨。
对于婴儿来说，他们一天最少得睡十三四个小时才能保证健康成长，当然也不是睡的越多越好，否则大人就有得受了。
对于处在生长发育阶段的青少年来说，睡十个小时完全可以。
非常尿性、太幸福了、睡4个小时路过
3人回答
宠来也
2021-12-17 17:40:03晚上十点前入睡还是很OK的吧！
匿名网友
2021-12-17 17:40:03你这个问题太笼统，需要具体问题具体分析。
对于成年人来说，一天睡眠七八个小时是最好的，这样身体即得到了休息，又不至于睡多了头昏脑涨。
对于婴儿来说，他们一天最少得睡十三四个小时才能保证健康成长，当然也不是睡的越多越好，否则大人就有得受了。
对于处在生长发育阶段的青少年来说，睡十个小时完全可以。
匿名网友
2021-12-17 17:40:03非常尿性、太幸福了、睡4个小时路过