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老婆怀孕两个月了,反应很大,经常性的吐黄水,有没有什么办法能减轻呕吐?

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提问者

匿名网友

老婆怀孕两个月了,反应很大,经常性的吐黄水,有没有什么办法能减轻呕吐?

6人回答

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    匿名网友
    2021-12-19 18:16:13

    您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!

    老婆怀孕两个月了,反应很大,经常性的吐黄水,有没有什么办法能减轻呕吐?

    根据每个人体质的不同,都会或多或少、或早或晚的发生孕吐反应,虽然妊娠期孕吐只是一种症状,并不是疾病,但是吐起来真的很难受,而且,极容易影响孕妇的胃口,影响进食。那么对于孕吐我们有什么好的方法缓解呢?

    1、少食多餐

    过饱过饥都容易引起孕吐反应,所以孕妇可以少食多餐,感觉到饥饿就吃点东西,不要吃太多,七、八分饱就可以。

    2、用凉食代替热食

    孕妇看到或者是闻到热气腾腾的饭菜味道极易引起呕吐,而且油烟味和一些食材的味道也是怀孕初期孕妇不喜欢的,所以,可以用凉食来代替热食,将饭菜放到温度稍凉的时候再食用,或者是直接食用一些常温食物,这样,可以减少食物对于孕妇感官的刺激。

    3、闻一些喜欢的味道

    孕妇可以将自己喜欢的味道,如柠檬汁、姜汁等滴在纸巾上,或者直接拿一些水果放在附近,感觉到不舒服的时候就闻一下,可以缓解一下恶心的症状。

    4、让室温保持在舒适的温度。

    环境温度过冷过热都极易引起孕妇的不适,所以可以将室内温度调节到孕妇感觉略微凉爽的温度,这样也能够缓解孕妇的恶心不适。

    5、清淡饮食少油腻

    多准备一些清淡的饮食,少油少盐少糖,对于孕吐反应严重的孕妇,也可以准备一点偏酸些口味的食物,有利于缓解恶心呕吐而产生的不适。孕吐期间不要吃些油腻的食物,不仅影响孕妇胃口,也不利于孕妇的肠胃健康。


    孕吐其实是身体对于自身的一种提醒机制,感性的想一想,那是身体在提醒准妈妈,肚子里有个小宝宝啦,妈妈要注意健康哦!


    如果我的回答对您有帮助,欢迎关注@糖果妈妈,每天给您推送高质实用的育儿知识!

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    宠来也
    2021-12-19 18:16:13

    孕吐反应一般发生在孕6周,持续到12周结束,当然也有个别现象可能会持续的时间更长一些,尤其是一些体质偏瘦的孕妇可能会反应大一些。我的一个同学就是在整个孕期都有些吐,这就需要经常进行各项指标的监测了。不过这种种情况发生的比较少。



    在孕吐反应期,大部分孕妈妈都是在早上空腹时恶心呕吐的感觉更强一些,尤其是一些上夜班不能好好休息的姐妹,早上会觉得尤为难受,严重的一整天都不能进食。

    针对这种情况我们可以在清晨起床时先吃几片苏打饼干或者面包,起床动作缓慢些,不要起的太快,以免因体位突然变动引起呕吐的发生。



    孕吐反应期还对气味特别的敏感,记得科里的小姐妹刚怀孕时,一到科里就嫌我们放的消毒水浓度大,说我们是不是没有按照正确的配比配置,以前没有觉得这么大的气味。其实我们都是按照正确的配比配置的,只是她对气味敏感性增加了。

    还有的姐妹在回家的路上会觉得哪条路的下水道堵的厉害,哪条路的卫生没有搞好等等,这些平时不注意的问题孕反应期就都出现了。我们不能改变道路的情况,但是我们可以改变自己的家里,家里有孕反应期姐妹时一定要有一个好的环境,每天通风换气,避免气味重的食物,水果,物品等。

    进食时也是要讲究技巧的,所有的食物都应当少量多餐,避免空腹,每天进食5-6餐,每次少吃一些,而且可以等食物偏凉一些再吃,只要不是油腻的食物,都可以凉些再吃。



    温热的食物最容易引起呕吐。在选择食物时多选择自己喜欢的食物,会让你的胃部非常舒服,并会对其他食物产生欲望。但需注意的是,不能同时食用坚硬的食物和液体,应当在间隔一段时间之后分别食用。奶油、油炸的食品等含有大量脂肪,孕妈妈也不宜食用。

    酸味食品也可以缓解妊娠反应,有些姐妹在怀孕后偏好酸味饮食,酸味具有增强食欲的效果,做菜时可以适当加一些食醋和柠檬汁。


    每个人对食物的反应不太相同,要根据个人口味进行调节,可能同一食物这位孕妈妈没事,那位孕妈妈就吐的厉害。我就是一个很好的例子,平时特别爱吃肉和鱼,也知道吃鱼对孩子好,可整个孕期一口肉和鱼也吃不下,闻到味儿都受不了。所以在孕期饮食要特别注意。

    家属的精神鼓励和支持也是非常重要的,当孕妈妈吐的时候,告诉她没关系,慢慢来,吃一口宝宝就多一些营养,帮助她减少心理的困扰和忧虑。

    如果这些注意事项都注意到了,还是吐的特别厉害,一点东西都吃不下,那就需要及时就医了,监测各项指标,如果呕吐厉害,影响孕妇的营养了,需住院治疗了。

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    匿名网友
    2021-12-19 18:16:13

    有,喝生姜水,生姜止呕效果很强!干姜则不是,生姜被称为“呕家圣药”。用新鲜生姜煮水,可以准备多一些存在冰箱里,每天喝一小杯,这样就不会那么想吐了。要是上火了就少喝点吧!
    希望对你有帮助!

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    匿名网友
    2021-12-19 18:16:13

    早孕反应因人而异,一般过了3个月就能自行缓解,没有特别好的方法,但是可以注意一些方面减轻孕反:1、要少吃多餐,可以放点小零食在身边,比如苏打饼干,小面包等,不能空腹,空腹更容易孕吐。我怀孕时就比较喜欢吃酸的,可以备话梅、柠檬水、酸奶等酸的开胃的小零食。2、可以闻一些比较喜欢的味道,橙子柠檬等味道都可以缓解孕吐。3、如果实在太严重,可以去医院,选择维生素B6可以缓解孕吐,或者选择挂水满足胎儿所需营养。

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    宠来也
    2021-12-19 18:16:13

    亲,您好。

    您老婆的这个情况应该是妊娠反应过于强烈造成的。黄水可能是胆汁。建议您少食多餐,起床时动作放缓,避免体位改变加重呕吐。

    另外,在饭前可以吃一些干的食物(面包、饼干之类的),缓解孕吐。

    如果还是很严重,还是要及时就医。

    希望小猫的回答可以帮助到您。

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    宠来也
    2021-12-19 18:16:13

    跟我差不多,一天吐七次,每次都是不吐到胆汁出来不罢休,经过长时间的经验积累,我已经差不多能摸清楚了。饿了我会吐,闻到奇怪的味道我会吐,看到恶心的东西会吐,走路太快会吐,所以,少吃多餐,走路放慢,饭后散步,早起八点半,中午十二点,晚上七点准时准点必须吃东西,其他时候也吃,但是时间随意。谁让它比较闹腾呢,现在快四个月,已经好多了,一天顶多一次了。

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