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狗狗晒太阳和人类时差不多的，隔着东西晒，无法起到最大的效果，建议是让狗狗直接与太阳接触，皮肤暴露在阳光下。

狗狗需要晒太阳，所以时间上就需要注意一些。早上的6-10点，下午4-6点会是晒太阳的最佳时间，这时段的温度适宜，紫外线不强，不过夏天温度较高，可以适当延后。每天的晒太阳的时长，冬季可以晒1-2小时，夏季30-60分钟。

狗狗晒太阳有很多的好处：

1、能起到杀菌消毒的作用，对其皮肤健康有很大益处。

2、如果狗狗有皮肤病，晒太阳就是一个很好的方式。

3、对于正在发育中的狗狗也是很有利的，可以促进血液循环，使新陈代谢更好。

但是带狗狗晒太阳的时候，需要掌握正确晒太阳的方式哦。

狗狗晒太阳和人晒太阳一样，以身体感到舒适为宜，不能暴晒，也不能长时间处于阳光下，这对狗狗的身体并没有好处。

冬天的时候，我们尽量让狗狗多晒晒太阳，可以在有阳光的地方让狗狗睡一个午觉，这对狗狗来说是最惬意的。如果高兴，也可以在阳光下做些运动和游戏，让狗狗增强体质，保证狗狗身体有足够的热量驱除寒冷。

夏天的时候，就不要让狗狗暴晒在阳光下了，狗狗的汗腺不发达，不能通过皮毛散发热量，只能靠呼吸通过舌头把身体的热量带出来，如果长时间让狗狗处于太阳下，很容易引起狗狗脱水，发生中暑的情况，出门一定要给狗狗带上水，随时给它补充水分。

春秋季节，在狗狗不发生喘息的情况下，能让它在阳光下自由活动，多晒一点太阳总有好处，一般半小时到一小时为宜。

任何动物都离不开阳光，阳光会让动物更健康，杀死身上的一些细菌，增强免疫力，也会让体质更健壮，带上你的狗狗去阳光下奔跑吧！

到了秋冬季节，暖洋洋的天气总让人想要像猫咪一样，一边晒着太阳一边午睡。虽然在我们的印象中都是猫咪在太阳底下呼呼大睡，但其实狗狗也有这样的癖好。如果你家有阳台，那狗狗或许会动不动就跑去晒太阳。然而冬天晒太阳还能理解，毕竟可以保暖，但似乎无论哪个季节，狗狗都喜欢晒太阳，这又是为什么呢？

一、晒太阳可以获取维生素D

人类在晒太阳的时候，阳光射线可以分解我们皮肤中的油脂，并产生维生素D。分解之后，维生素D会被皮肤吸收并流入血液。而狗狗也有相似的化学反应，在阳光照射下，狗狗皮肤上的油脂也会转化为维生素D，但它们的皮肤不能有效吸收进体内，而是留在了皮肤上。所以狗狗会一边晒太阳，一边舔舐自己的皮肤毛发，将维生素D直接吃进去。

维生素D一般保存在狗狗的肝脏中，它可以促进小肠吸收钙磷，以调节血液中的钙磷水平。同时，维生素D也有助于狗狗骨骼、肌肉的形成。如果狗狗缺乏维生素D，不仅体内的钙磷水平会失衡，严重的话也可能会造成骨骼变形与佝偻病。但维生素D过多也会让狗狗中毒，轻则腹泻，重则肾衰竭甚至死亡。

即便狗狗晒太阳可以产生维生素D，但由于吸收效率较低，所以主要来源其实是狗粮。一般的狗粮都会包含一定量的维生素D，如果狗狗体内钙磷失衡，主人还可以在狗粮中额外加一些维生素D补充剂。

二、狗狗晒太阳的其它原因

1.减轻关节疼痛

随着年龄的增加，狗狗的关节肌肉可能会越来越脆弱，也可能会患上关节疼痛与风湿病。而晒太阳可以一定程度减轻狗狗关节疼痛，让它们更加舒服一些。

2.有助于狗狗放松

不管是人还是狗狗，晒太阳都能改善情绪，阳光可以说是天然的放松剂，因为晒太阳可以刺激我们体内5-羟色胺的产生。5-羟色胺是一种天然的抗抑郁药，也是能够传递幸福情感的神经递质。因此晒太阳可以让狗狗的幸福感增加，减轻压力与焦虑，狗狗情绪也得到明显的改善。

3.提高睡眠质量

晒太阳也有助于狗狗产生褪黑激素，它是一种可以调节动物睡眠周期的物质，能够提高动物的睡眠质量。再加上5-羟色胺，狗狗在太阳底下更能放松舒适地睡觉。

4.保暖

毫无疑问，阳光的热量可以给狗狗保暖，特别是在秋冬，狗狗更想在太阳底下待着。尤其是一些毛发较短的小型犬，比如法斗、吉娃娃，它们在冬天容易冻伤，因此这些狗狗会更加频繁地晒太阳。

三、晒太阳对狗狗有害吗？

虽然晒太阳整体来说对狗狗是有益的，但狗狗长期在太阳底下反而容易晒伤，甚至有可能引发皮肤癌。如果是在夏天，狗狗还可能会脱水中暑。为了避免狗狗发生意外，主人最好注意以下方面。

1.避开正午

特别是炎热的夏天，正午的阳光强度最大，这时候狗狗长期晒太阳会更容易晒伤中暑。

2.最好别随意修剪毛发

有的主人为了让狗狗在夏天更加凉爽，可能会修剪狗狗的毛发，但其实狗狗的毛发可以很大程度保护皮肤免受紫外线伤害。如果是在冬天，主人就更不应该随便修剪狗狗用来保暖的毛发了。

3.别涂人用的防晒霜

如果有必要，主人可以给狗狗涂专用的防晒霜，但切记不要用我们的防晒霜，因为人用的防晒霜大多含有对狗狗有害的氧化锌。

如果狗狗特别喜欢晒太阳，主人最好适当限制一下时间，不然狗狗会一直晒下去，把自己烤了都不知道。同时，主人也可以在阴凉处放一碗水，避免狗狗因为晒太阳而流失过多水分。只要注意了这些，主人就可以放任狗狗开心去晒太阳啦。

是的，原理上是，动物的皮下有脱氢胆固醇，经过紫外线的照射，可以合成维生素D3，这对于体内钙磷的调节有很大作用。

晒太阳的效果跟皮肤与太阳的接触面积大小、晒太阳的时间长短，阳光的强烈程度有关、

但是也有要注意的，比如太阳太毒的时候，就不要晒了，因为过强的紫外线会灼伤皮肤，其实所有事情都是过犹不及的。然后透过窗户晒太阳的效果是远远不及直接晒太阳的，

所以春秋冬，在外面有太阳的时候要多带它出去溜溜，至于夏天太热的话，也要在出门的时候开一扇窗户让他自己晒吧。本人从事宠物行业近十年，深谙宠食内幕，我把这些写在了公众号：好宠帮，可避免各位买到毒粮垃圾粮假洋鬼子粮

没问题的，夏天这种情况很普遍，别时间太长就行，晒太阳还能杀细菌，补充钙。