为什么吃饭不能喝水-为什么说吃饭时不能喝水？

吃饭的时候为什么不能喝水？

进食时喝水不好，因为当人们在进食前后进食时，胃液会大量分泌。如果喝水，它会稀释胃液并影响食物的消化。因此，饭后和饭后不要喝太多水。早上起床喝水对身体无害。你必须喝水。这样可以在晚上补充体内流失的水分，降低血液粘度并迅速排出废物。它还可以润滑消化系统并防止便秘。

为什么说吃饭时不能喝水？

呵呵呵...不是不能喝，不是也那么个说法（饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤容易发胖），这句话解释起来也很容易，吃饭前先喝了几碗汤下去，就好几分饱了，就吃不了多少饭了，长期这样下去，自然就苗条健康了，饭后喝汤本来就吃的那么饱了在喝几碗汤自然就容易发胖.......饭和汤还是分开比较好，个人不建议汤泡饭吃，这样对胃不好，影响消化....吃饭的时候：喝饮料，喝酒，喝茶，其实对胃来说都是不好的.....至于吃饭的时候能不能喝水，最好不要喝（噎着了另说），先不说吃饭的时候喝水对身体有什么影响，你就脑补一下这样的一个画面，有一个人和你同桌吃饭坐在你的对面吃几口饭又停下来喝几口水....吃几口饭又停下来喝几口水是什么样的一个情景了，坐在对面的你脑子里面会有什么想法...这样的习惯真的好吗？知道的人就可以理解这是你个人的习惯.....第一次和你吃饭的人看见了还以为你身体.........希望我的回答能给你帮助......喜欢我的朋友加个关注，加关注不迷路，。我是80后小张家常菜

为什么吃完饭之后不能喝水？

吃完饭后半小时后在喝水。饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。