吃撑着了吃什么药-吃撑了怎么办？

吃撑了怎么办？

你好，吃撑了最好可以坐着休息一会，或者躺一会，当不是很难受的时候进行慢走消化一下，记住吃撑的情况千万不能剧烈运动，这个时候肠胃特别脆弱很容易受到伤害，所以一定记住吃撑了要温和运动，慢慢的帮助消化，也可以吃几片健胃消食片帮助消化，一段时间后应该可以得到改善，希望能够帮助到你。

吃撑了怎么办？

平时吃东西注意少食多餐，不要暴饮暴食。如果一次性吃的太多，很容易导致吃撑的情况，就很难缓解过来。如果实在难受，可以去医院进行检查，在医生的指导下服用帮助消化的药物来缓解症状。吃撑之后最好多休息，以免造成腹痛的情况。也可以吃一些酸奶，来帮助更快地消化体内的食物。